Le voile de l'inconscience: Comment le lever pour redevenir soi-mme

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona za wnikliwą eksplorację samoświadomości i rozwoju osobistego. Recenzenci doceniają jej logiczną strukturę, praktyczne ćwiczenia i przystępne wyjaśnienia złożonych koncepcji psychologicznych. Wielu z nich uznało ją za pouczającą i transformującą dla ich zrozumienia siebie i swoich procesów emocjonalnych.

Dobrze napisana, logicznie skonstruowana, oferuje praktyczne rozwiązania, poprawia introspekcję, przystępne koncepcje psychologiczne, zawiera cenne ćwiczenia i zapewnia unikalne spojrzenie na problemy osobiste.

Niektórym czytelnikom treść książki może wydać się skomplikowana, a praca nad samodoskonaleniem długotrwała.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Zawartość książki:

Niezależnie od tego, czy zdajemy sobie z tego sprawę, czy nie, wszyscy oszukujemy samych siebie. Nie widzimy rzeczywistości taką, jaka jest naprawdę, ale taką, jaką chcielibyśmy, aby była.

Ogólnie rzecz biorąc, jesteśmy bardzo nieświadomi tego, kim jesteśmy i jak funkcjonujemy. W rzeczywistości większością naszych zachowań rządzi nasza podświadomość, przez co często tracimy kontrolę nad naszym życiem: przyjmujemy zachowania, które nam nie odpowiadają, a następnie czujemy, że nie jesteśmy sobą. Ta książka ma na celu odpowiedzieć na pytanie, dlaczego zachowujemy się tak, jak się zachowujemy, w celu uczynienia naszych nieświadomych mechanizmów bardziej świadomymi.

Odważając się spojrzeć rzeczywistości w twarz, nie próbując już od niej uciekać, dajemy sobie szansę na ponowne stanie się sobą. Po wyjaśnieniu różnych archaicznych sposobów funkcjonowania i mechanizmów psychologicznych, Mlinda Orset proponuje proste, praktyczne ćwiczenia, które pomogą nam na nowo odkryć naszą wolność bycia.