Łatwa 5-składnikowa bariatryczna książka kucharska: 100 pooperacyjnych przepisów na zdrowie przez całe życie

Opinie czytelników

Książka kucharska zatytułowana „The Easy 5-Ingredient BARIATRIC Cookbook” otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje za proste, łatwe do opanowania przepisy dostosowane do osób poddawanych operacjom bariatrycznym. Użytkownicy doceniają przejrzystą strukturę, różnorodność przepisów i łatwość użycia, szczególnie dla zapracowanych osób lub rodzin. Jednak powszechna krytyka obejmuje obawy dotyczące wielkości porcji, liczby kalorii i braku rozpoznawalnych opcji wygodnego jedzenia. Niektórzy użytkownicy uznali niektóre przepisy za mniej atrakcyjne i czuli, że muszą je dostosować do swoich potrzeb.

⬤ Proste i łatwe do wykonania przepisy z zaledwie pięcioma składnikami.
⬤ Dobra różnorodność przepisów obejmujących różne etapy po operacji.
⬤ Wyraźne oznakowanie przepisów dla różnych etapów rekonwalescencji.
⬤ Zdrowe opcje posiłków, które są atrakcyjne dla członków rodziny.
⬤ Pomocne wskazówki i instrukcje towarzyszące każdemu przepisowi.

⬤ Rozmiary porcji są często krytykowane jako zbyt duże lub niedokładne.
⬤ Niektórzy użytkownicy uważali, że liczba kalorii i makroskładników jest nieprawidłowa.
⬤ Brak rozpoznawalnych, wygodnych opcji dla tych, którzy szukają znajomych posiłków.
⬤ Niektóre przepisy są uważane za nieatrakcyjne lub niezbyt dobrze przetestowane.
⬤ Ograniczona liczba zdjęć w książce, co niektórzy użytkownicy uznali za rozczarowujące.

(na podstawie 60 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Easy 5-Ingredient Bariatric Cookbook: 100 Postsurgery Recipes for Lifelong Health

Zawartość książki:

100 łatwych i smacznych sposobów na w 100% zdrowy styl życia po operacji bariatrycznej

Decyzja o zastosowaniu chirurgii bariatrycznej jako narzędzia kontroli wagi to tylko pierwszy krok na drodze do szczęśliwszego i zdrowszego życia. The Easy 5-Ingredient Bariatric Cookbook to kompleksowy przewodnik po udanej rehabilitacji po operacji poprzez kompletną dietę zawierającą 100 pożywnych przepisów, które wymagają tylko 5 składników. Wytyczne krok po kroku dotyczące nawyków żywieniowych po operacji pomogą ci pewnie przejść przez cztery etapy procesu rekonwalescencji.

Od zapiekanki ze szpinakiem i fetą po klopsiki z kurczaka Buffalo, ta niezbędna bariatryczna książka kucharska uczy, jak zaakceptować wiele zmian związanych z podejściem do jedzenia - od znaczenia wdrożenia zmodyfikowanej diety po praktykę oddzielania napojów i pokarmów stałych podczas posiłków. Dzięki tej kompleksowej bariatrycznej książce kucharskiej po operacji będziesz w stanie poznać swoje nowe "normalne ciało" i cieszyć się zdrowym życiem bez niechcianych kilogramów.

Łatwa 5-składnikowa bariatryczna książka kucharska The Easy 5-Ingredient Bariatric Cookbook zawiera:

⬤ Mnóstwo pysznych wyborów - ta bariatryczna książka kucharska obejmuje nie tylko różnorodne dania, ale także wiele opcji koktajli, dodatków i sosów.

⬤ Ukierunkowana metoda - Przepisy koncentrują się na fazie 4 okresu rekonwalescencji po różnych rodzajach operacji bariatrycznych - rękawach żołądkowych, bajpasach żołądkowych i opasce żołądkowej.

⬤ Obfite i zdrowe - Wszystkie propozycje w tej wspaniałej bariatrycznej książce kucharskiej są zgodne z planem diety wysokobiałkowej i niskocukrowej.

Łatwa 5-składnikowa bariatryczna książka kucharska to szybka droga do wyzdrowienia i dobrego zdrowia po operacji.