Łamanie męskiego kodu: Odblokowanie mocy przyjaźni

Opinie czytelników

Książka dr Roba Garfielda analizuje znaczenie męskich przyjaźni, dostarczając spostrzeżeń, porad i osobistych anegdot, aby pomóc mężczyznom rozwijać i pielęgnować te więzi. Choć książka została ogólnie dobrze przyjęta ze względu na jej czytelność i praktyczność, niektórzy czytelnicy uznali ją za zbyt autoreferencyjną i pozbawioną nowych treści.

Książka jest chwalona za wciągający styl pisania, wnikliwe treści na temat męskich przyjaźni, praktyczne porady i osobiste anegdoty autora, które rezonują z czytelnikami. Wiele osób doceniło tematykę więzi i przezwyciężania społecznych barier dla intymności wśród mężczyzn.

Krytycy zauważyli, że książka może być zbyt autoreferencyjna, a niektórzy uważają, że służy bardziej jako reklama umiejętności autora. Ponadto niektórzy czytelnicy oczekiwali głębszej treści, uznając spostrzeżenia za znajome i mniej wpływowe.

(na podstawie 26 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Breaking the Male Code: Unlocking the Power of Friendship

Zawartość książki:

Wzywając do nowego ruchu mężczyzn, znany psychoterapeuta bada kluczową rolę bliskich męskich przyjaźni w pomaganiu mężczyznom w prowadzeniu szczęśliwego, zdrowego życia.

Przez większość minionego stulecia mężczyźni działali zgodnie z zasadami Męskiego Kodeksu, sztywnego zestawu wytycznych, które utożsamiają męskość ze stoicyzmem, ciszą i siłą. Jednak wraz ze zmianą ról mężczyzn, ta utrzymująca się presja, by ukrywać swoje emocje, siała spustoszenie w ich życiu i związkach, sprawiając, że byli bardziej narażeni na depresję, gniew i izolację. Robert Garfield od ponad czterdziestu lat pracuje z mężczyznami zmagającymi się z problemami emocjonalnymi. Poprzez swoje Laboratoria Przyjaźni - ośrodki kliniczne, w których mężczyźni angażują się w terapię grupową - uczy mężczyzn, jak identyfikować wewnętrzne konflikty, wyrażać emocje i otwarcie się komunikować.

W książce „Breaking the Male Code” Garfield analizuje wyjątkowe wyzwania stojące przed mężczyznami i wzywa ich do porzucenia męskiego kodu na rzecz męskości, która integruje tradycyjne męskie cechy z umiejętnościami emocjonalnej intymności. Opierając się na prawdziwych historiach, oryginalnych badaniach i własnym doświadczeniu klinicznym, pokazuje, jak bliskie przyjaźnie mogą służyć jako fundament, na którym mężczyźni mogą budować i utrzymywać głębokie relacje ze wszystkimi swoimi bliskimi, a tym samym prowadzić szczęśliwsze i zdrowsze życie.