La mditation taoste: Comprendre les fondements, s'initier la pratique et s'panouir intrieurement.

Opinie czytelników

Książka stanowi przystępne wprowadzenie do medytacji taoistycznej, obejmujące podstawowe zasady i praktyki. Zawiera dobrze opisane programy i ćwiczenia, które mogą uzupełniać Qi Gong, pomagając czytelnikom osiągnąć wewnętrzną i zewnętrzną harmonię.

⬤ Oferuje jasne wprowadzenie do medytacji
⬤ dobrze opisane programy i ćwiczenia
⬤ uzupełnia praktykę Qi Gong
⬤ pomaga poprawić połączenie między ciałem i umysłem
⬤ zachęca do codziennej medytacji.

Może być zbyt podstawowa dla tych, którzy szukają bardziej dogłębnej eksploracji medytacji taoistycznej.

(na podstawie 3 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

La mditation taoste: Comprendre les fondements, s'initier la pratique et s'panouir intrieurement.

Zawartość książki:

Opis produktu.

Metoda i technika lepszego życia dzięki Tao.

Z tylnej okładki.

Po przedstawieniu historii, koncepcji i zasad filozofii taoistycznej, ten kompleksowy przewodnik oferuje metodę i ćwiczenia na okres trzech tygodni.

Praktyczne wprowadzenie do codziennej medytacji, zaprasza do lepszego życia poprzez stopniowe odkrywanie harmonii.

Punkty odniesienia.

Sugestie.

Ćwiczenia.

O autorze.

PHILIPPE GOUÉDARD jest praktykiem reiki trzeciego stopnia i nauczycielem tai chi chuan w Paryżu. Specjalizuje się również w japońskich sztukach walki. Jest autorem książki Taï chi et du Qi gong, opublikowanej w tej samej kolekcji przez Eyrolles.