Kurzurlaub im Kopf - Prezent dla samego siebie

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Kurzurlaub im Kopf - Gift to Self

Zawartość książki:

Angielski / Englisch:

Zadawałem sobie pytanie, jak u licha miałem wyrzeźbić dla siebie spokój i ciszę w miejscu, które uosabiało coś dokładnie przeciwnego? A jeśli istniałby sposób, czy mógłbym to zrobić bez uczenia się skomplikowanych technik medytacyjnych, uczęszczania na zajęcia lub wywracania mojego życia do góry nogami poprzez przeprowadzkę do jaskini na jakiejś pustyni? Szukałem niemożliwego. Natychmiast dostępnego rozwiązania. Pigułki bez konieczności jej zażywania. Bez wcześniejszej wiedzy, praktyki czy afirmacji. Gdzie mógłbym znaleźć ten idealny prezent dla siebie? Jak się okazało: Gdziekolwiek. Dostępność: W każdej chwili. ---- W tej książce Sabine Rehaber dzieli się swoją wiedzą z szeroką publicznością w języku angielskim i niemieckim.

Niemiecki / Deutsch:

Wie verschaffe ich mir in dieser ewig lauten Umgebung blo einen besonderen, stillen Ort f r einen Rockzug mitten im Alltag? Ohne erst Meditationstechniken zu lernen, Kurse daf r zu belegen or mein Leben von Grund auf umkrempeln zu m ssen und in eine Hle zu ziehen? Ohne Vorkenntnisse, bungen und Vors tze, die ich sowieso nicht einhalte. Eine jederzeit zug ngliche Oase nur f r mich. Das sollte es sein. Ein beruhigendes Tonikum, nur eben ohne etwas einnehmen zu m ssen. Jak to zrobić? Einen Rückzug nur für mich, sozusagen ein Kurzurlaub für den Kopf. Wo finde ich den? Jak ją opisał: berall. - Verf gbarkeit: Jederzeit.