Kurs pewności siebie: Siedem kroków do samorealizacji

Opinie czytelników

Recenzje książki „The Confidence Course” autorstwa Waltera Andersona podkreślają jej motywacyjny wpływ i praktyczne porady dotyczące budowania pewności siebie i doskonalenia umiejętności interpersonalnych. Książka jest doceniana za angażujące porady i osobiste historie, choć niektórzy czytelnicy uważają, że nie przekłada się ona dobrze na format książki i zawiera ćwiczenia, które lepiej nadają się do ustawienia w klasie.

⬤ Oferuje cenne lekcje na temat budowania pewności siebie i radzenia sobie w sytuacjach interpersonalnych.
⬤ Osobiste historie autora rezonują z czytelnikami, zapewniając motywację i możliwość odniesienia się do nich.
⬤ Wiele osób uważa książkę za transformującą i zmieniającą życie.
⬤ Zawiera praktyczne ćwiczenia i porady, które pomagają czytelnikom zastosować koncepcje w prawdziwym życiu.

⬤ Książka czyta się jak scenariusz kursu samodoskonalenia zamiast tradycyjnej książki, co niektórzy czytelnicy uważają za niezręczne.
⬤ Aktywności przeznaczone do wykorzystania w klasie mogą zakłócać płynność czytania.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje jej głębi w poruszaniu konkretnych kwestii dotyczących pewności siebie w miejscu pracy.
⬤ Nie wszystkie lekcje mogą trafić do każdego czytelnika.

(na podstawie 16 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Confidence Course: Seven Steps to Self-Fulfillment

Zawartość książki:

Oparta na popularnym kursie Waltera Andersona w New School for Social Research, książka ta łączy jego dar opowiadania historii ze szkoleniem w Korpusie Piechoty Morskiej, aby przedstawić krok po kroku plan przezwyciężania lęku i budowania pewności siebie.

W dwudziestu łatwych do przeprowadzenia interaktywnych lekcjach, wraz z ćwiczeniami i przykładami z życia wziętymi, Anderson porusza takie kwestie, jak "Jak pokonać nieśmiałość", "Jak radzić sobie z błędami" i "Jak radzić sobie z krytyką", a także większe obawy, takie jak "Dlaczego jestem taki zły?", "Nadużywanie miłości" i "Jak wybrać życie, którego pragniesz". Lekcje wyciągnięte z The Confidence Course pomogą czytelnikom rozwinąć silniejszą samoocenę i radykalnie poprawić każdy aspekt ich życia.