Fasting Cure and Its Benefits
Upton Sinclair był nie tylko płodnym i podziwianym pisarzem, ale także zwolennikiem ruchu Kultury Fizycznej Bernarda MacFaddena (zobacz jego Książkę kucharską Kultury Fizycznej, 1901) i członkiem redakcji Physical Culture Magazine.
Dedykowany MacFaddenowi, niniejszy tom opowiada się za korzyściami płynącymi z systematycznego postu w celu uzyskania długotrwałych korzyści zdrowotnych.
Książka ta jest przedrukiem dwóch artykułów napisanych przez pana Sinclaira na ogólny temat postu dla zdrowia, a także wielu świadectw z listów, które otrzymał od ludzi, którzy próbowali postu z fantastycznymi wynikami, w tym wynikami takimi jak wyleczenie wielu chorób i dolegliwości, w tym raka.
Pan Sinclair podaje ogólne zarysy postu, ale przynajmniej to, że każda osoba jest biologicznie nieco inna, a wyniki różnią się w zależności od osoby.
Prawie wszystkie wyniki w książce są pozytywne, a negatywne wyniki wydają się pochodzić od osób, które nie pościły prawidłowo lub wyszły z postu nieprawidłowo.
