Kuloodporne nawyki: Jak opanować swoje życie dzięki solidnym postanowieniom, które się trzymają!

Opinie czytelników

Czytelnicy uważają „Bullet Proof Habits” za skuteczną książkę samopomocy, która skutecznie odnosi się do motywacji i kształtowania nawyków, oferując praktyczne kroki do wprowadzenia pozytywnych zmian w życiu. Jej prostota jest doceniana, choć niektórzy przyznają, że zmiana nawyków może być skomplikowana.

Dobrze zorganizowana, zabawna, zawiera praktyczne kroki, podkreśla znaczenie cierpliwości, porusza kwestie motywacji, łatwa do naśladowania, odpowiednia do podróży.

Prostota może nadmiernie upraszczać złożoność zmiany nawyków, wymaga cierpliwości i współczucia dla samego siebie, a niektórzy czytelnicy mogą znaleźć potrzebę głębszego zbadania zagadnień.

(na podstawie 3 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Bulletproof Habits: How to Master Your Life with Rock-Solid Resolutions that Stick!

Zawartość książki:

Odkryj prawdę o nawykach, której Ci nie powiedziano...

Czy kiedykolwiek próbowałeś dokonać zmian w swoim życiu, ale znalazłeś się w walce między tym, co powinieneś robić, a tym, co faktycznie masz ochotę robić?

Próbujesz poprawić swoją kondycję, poprawić swój trening, nauczyć się nowych umiejętności lub powstrzymać ten negatywny nawyk, ale w jakiś sposób siła woli nie wytrzymuje i wkrótce wracasz do miejsca, w którym zacząłeś, sfrustrowany i zastanawiający się, co poszło nie tak.

W rzeczywistości większość ludzi próbuje "zmotywować się" do bycia "bardziej produktywnym", porzucenia destrukcyjnych nawyków i wprowadzenia pozytywnych zmian w życiu to strata czasu z powodu jednego prostego faktu... przyjmują niewłaściwe podejście.

Wszystkim nam sprzedano kłamstwo. Kłamstwo oparte na dobrych intencjach, ale nie oparte na rzeczywistości.

Co nowe badania ujawniają na temat tworzenia (i łamania) nawyków.

Badania osób osiągających najlepsze wyniki i odnoszących największe sukcesy na świecie ujawniają coś interesującego: nie polegają oni na poczuciu motywacji... ani nie mają nadludzkiej siły woli.

Zamiast tego strategicznie wykorzystują 4 kroki tworzenia potężnych nawyków, aby dokonać prawdziwych zmian w życiu.

Jest to koncepcja stojąca za kuloodpornymi nawykami, a gdy wykorzystasz te 4 kroki, motywacja, pozytywne nastawienie i siła dobrych nawyków staną się naturalnym produktem ubocznym.

Najlepsze jest to, że są to siły, które możesz wykorzystać, nawet jeśli jesteś całkowicie leniwy, praktycznie nie masz siły woli, a tradycyjne taktyki motywacyjne zawiodły.

Wewnątrz Kuloodpornych Nawyków odkryjesz...

⬤ Jak uniknąć typowych błędów, które sprawiają, że trzymanie się postanowień jest prawie niemożliwe.

⬤ 4 naukowo udowodnione kroki do stworzenia nawyków, które działają.

⬤ I jak sprawić, by te nawyki stały się "kuloodporne".

⬤ Mit siły woli.

⬤ Jak szybko i łatwo przełamać złe nawyki.

⬤ Dlaczego "zabijanie swoich celów" jest kluczowe.

⬤ Które osoby w twoim życiu mogą sabotować wszystkie twoje wysiłki.

⬤ I wiele więcej.

Gotowy na poznanie inteligentnego sposobu na trzymanie się swoich postanowień?

Pobierz swoją kopię Bulletproof Habits już teraz i wykorzystaj ukryte siły, aby już dziś osiągnąć niepowstrzymany cel.