Kuchnia ketogeniczna: Low Carb. Wysoka zawartość tłuszczu. Niezwykłe zdrowie.

Opinie czytelników

The Ketogenic Kitchen oferuje bogactwo informacji i przepisów dla osób zainteresowanych niskowęglowodanowym lub ketogenicznym stylem życia, ze szczególnym uwzględnieniem korzyści zdrowotnych dla pacjentów z rakiem. Chociaż jest dobrze zbadana i zawiera różnorodne przepisy i plany posiłków, spotkała się z krytyką dotyczącą systemu pomiarowego, niektórych zawiłości przepisów i ogólnego układu.

Nieocenione źródło informacji na temat diety ketogenicznej i leczenia raka, dobrze zbadane informacje, pięknie sfotografowane przepisy, kompleksowe plany posiłków, które stopniowo zmniejszają ilość węglowodanów, pomocne wskazówki dotyczące osiągania wyników, nacisk na leczniczą żywność i pozytywne doświadczenia użytkowników dotyczące poprawy zdrowia.

⬤ Przepisy wykorzystują głównie jednostki metryczne, co stanowi wyzwanie dla użytkowników przyzwyczajonych do filiżanek i łyżeczek
⬤ niektóre przepisy uważane są za skomplikowane lub nieodpowiednie dla ogólnego podniebienia
⬤ słaba jakość druku i mały rozmiar tekstu zmniejszają użyteczność
⬤ postrzegany brak łatwości obsługi, szczególnie dla przeciętnych kucharzy
⬤ niektóre przepisy nie są ściśle ketogeniczne.

(na podstawie 161 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Ketogenic Kitchen: Low Carb. High Fat. Extraordinary Health.

Zawartość książki:

Pyszne przepisy keto napisane przez dwie osoby, które przeżyły raka, aby pomóc osobom zmagającym się z chorobami przewlekłymi.

Domini Kemp i Patricia Daly, które przeszły przez raka, odkryły zmieniający życie sposób odżywiania.

W The Ketogenic Kitchen dzielą się z wami ekscytującymi odkryciami żywieniowymi, które ujawniają, że dieta o niskiej zawartości węglowodanów i wysokiej zawartości tłuszczu, w połączeniu z leczeniem zalecanym przez specjalistów medycznych, daje nową nadzieję na wsparcie i ochronę przed wieloma chorobami przewlekłymi.

Niezależnie od tego, czy jesteś w trakcie leczenia, przechodzisz rekonwalescencję, czy po prostu chcesz wybrać żywność, która zapewni Ci długoterminowe optymalne zdrowie, The Ketogenic Kitchen oferuje porady i pyszne przepisy, które pomogą Ci schudnąć i pozostawią Cię z wyższym poziomem energii i promiennym dobrym zdrowiem.