Księga spokoju Anonimowych Pracoholików: Cotygodniowe medytacje dla wyzdrowienia

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 34 głosach.

Oryginalny tytuł:

Workaholics Anonymous Book of Serenity: Weekly Meditations for Recovery

Zawartość książki:

The Book of Serenity to niewielka książka medytacyjna zawierająca 52 medytacje, po jednej na każdy tydzień roku, napisane przez członków społeczności WA. Pod tytułem każdej medytacji znajduje się cytat z literatury WA.

The Book of Serenity oferuje mapę drogową podczas osobistych zmagań, przewodnik po 12 krokach powrotu do zdrowia oraz środek do głębszego spokoju i wewnętrznego pokoju. Medytacje obejmują takie tematy, jak uczciwość, relaks, równowaga, łagodność i odpuszczanie.

The Book of Serenity dostarcza materiału do osobistej refleksji i prowadzenia dziennika, inspiracji podczas przerw na dbanie o siebie oraz tematów do wykorzystania podczas spotkań. Zachęca do spokojnych chwil, w których można się wyciszyć, zastanowić nad naszymi doświadczeniami i przypomnieć sobie o podstawach zdrowienia z uzależnień.