Księga Ho'oponopono: Hawajska praktyka przebaczania i uzdrawiania

Opinie czytelników

Książka stanowi szczegółowy i praktyczny przewodnik po hawajskiej praktyce Ho'oponopono, która koncentruje się na wybaczaniu sobie i uzdrawianiu za pomocą czterech kluczowych zwrotów. Wielu czytelników uważa ją za inspirującą i transformującą, zauważając poprawę swojego samopoczucia psychicznego i emocjonalnego. Niektórzy jednak uważali, że książka zbacza na nieistotne tematy, takie jak fizyka kwantowa i psychologia, odciągając uwagę od głównego tematu Ho'oponopono.

Dobrze zorganizowana, łatwa do zrozumienia, zawiera praktyczne techniki samouzdrawiania, inspirujące treści, motywuje do dalszego poznawania Ho'oponopono i oferuje połączenie duchowości i nauki.

Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że treść jest chaotyczna, zwłaszcza włączenie niepowiązanych tematów, takich jak NLP i fizyka kwantowa, które oderwały się od podstawowych zasad Ho'oponopono. Kilku z nich wyraziło chęć uzyskania bardziej praktycznych przykładów lub historii użytkowników.

(na podstawie 81 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Book of Ho'oponopono: The Hawaiian Practice of Forgiveness and Healing

Zawartość książki:

Prosta praktyka uzdrawiania przeszłości i oczyszczania negatywnych wspomnień, by wieść spokojniejsze i bardziej harmonijne życie.

- Szczegółowo opisuje, jak zastosować Ho'oponopono do radzenia sobie z traumatycznymi wydarzeniami z przeszłości, destrukcyjnymi wzorcami myślowymi, dynamiką rodziny, codziennymi przykrościami lub innymi nieprzyjemnymi wydarzeniami w życiu, od korków po rozpad związku.

- Opiera się na nowej nauce epigenetyki i fizyki kwantowej, aby wyjaśnić, jak działa Ho'oponopono.

- Wyjaśnia, w jaki sposób traumatyczne wydarzenia z przeszłości mogą zaciemnić twoje postrzeganie i ujawnia, jak uwolnić się od ciężaru wspomnień.

Oparta na szamańskim rytuale hawajskich przodków, uzdrawiająca praktyka Ho'oponopono uczy, jak oczyścić swoją świadomość z negatywnych wspomnień, nieświadomych lęków i dysfunkcyjnego programowania oraz zapewnić sobie przebaczenie, spokój i miłość. Proces jest zwodniczo prosty - najpierw musisz rozpoznać własną odpowiedzialność za tworzenie wydarzeń w swoim życiu, a następnie jesteś gotowy do zastosowania mantry Ho'oponopono: Przepraszam, Wybacz mi, Dziękuję, Kocham Cię. Powtarzana kilka razy w określonym odstępie czasu, negatywność zostaje zastąpiona wewnętrznym spokojem, miłością i harmonią - a jak pokazują historie zawarte w tej książce, czasami nawet dzieją się cuda.

W tym przewodniku krok po kroku autorzy wyjaśniają, jak zastosować Ho'oponopono do traumatycznych wydarzeń z przeszłości, destrukcyjnych wzorców myślowych, dynamiki rodziny, codziennych irytacji lub innych nieprzyjemnych wydarzeń w twoim życiu, od korków po rozpad związku. Opierając się na fizyce kwantowej i epigenetyce, badają, jak działa Ho'oponopono - jak myśli i świadomość mogą wpływać na ekspresję twojego DNA, materializację twoich celów i zachowanie osób wokół ciebie. Wyjaśniają, w jaki sposób negatywne wzorce myślowe i wspomnienia nieświadomie kierują twoim życiem i przyciągają do ciebie więcej negatywności, utrwalając cykl złych wydarzeń i zaciemniając wspomnienia z przeszłości. Przepraszając siebie, swoją pamięć i dane wydarzenie, możesz wybaczyć sobie, uzdrowić swoje wspomnienia i oczyścić swoje postrzeganie. Godząc się ze sobą, otwierasz swoje serce na miłość do swoich doświadczeń, siebie i innych oraz wprowadzasz harmonię do swojego umysłu, ciała i otaczającego cię świata.