Oryginalny tytuł:
Renal Diet Cookbook: A Beginner's Guide To Managing Kidney Disease With Low-Sodium, Low-Potassium, And Low-Phosphorous Recipes
Zawartość książki:
Czy masz problemy z nerkami? Ta dieta ci pomoże
Czy wiesz, że nerki filtrują około 45 litrów krwi każdego dnia?
Powinieneś naprawdę szanować te ciężko pracujące narządy i dbać o nie, jeśli nie funkcjonują tak dobrze, jak powinny.
Choroba nerek nie jest łatwa do opanowania, ale dieta może odgrywać ogromną rolę w poprawie lub pogorszeniu objawów. Co najważniejsze, należy kontrolować spożycie białka, sodu, potasu i fosforu.
Ta książka oferuje strategie dietetyczne pozwalające kontrolować spożycie białka i pierwiastków chemicznych, które mogą wpływać na funkcjonowanie nerek. Zawiera jasne wytyczne, których można łatwo przestrzegać, szczegółowe sugestie dotyczące żywności i wskazówki dotyczące stylu życia, które ułatwią trzymanie się diety przyjaznej dla nerek.
Oto, co odkryjesz w tej książce:
⬤ Powszechny nawyk związany ze stylem życia, który sprawia, że spożywasz zbyt dużo sodu - naucz się go unikać za wszelką cenę.
⬤ Zaskakująca prawda o alkoholu i chorobach nerek.
⬤ Gotowe plany posiłków, które możesz wypróbować już TERAZ lub przedyskutować ze swoim dietetykiem.
⬤ 17 produktów, których należy unikać, jeśli zależy nam na nerkach.
⬤ Strategie odchudzania przyjazne nerkom i wiele więcej
Dietę nerkową można stosować nawet w przypadku ograniczonego czasu i doświadczenia w gotowaniu. Plany posiłków są starannie skonstruowane, dzięki czemu są łatwe do przestrzegania i nie wymagają spędzania godzin w kuchni.
Często zadawane pytania:
P: Czy powinienem stosować dietę nerkową, jeśli moje nerki są zdrowe?
A: Jeśli lekarz stwierdzi, że nerki są w porządku, nie musisz ściśle przestrzegać diety nerkowej. Jednak wiele z jej kluczowych założeń, takich jak skupienie się na wysokiej jakości białku i ograniczenie spożycia sodu, powinno być podstawą diety w każdym przypadku.
P: Czy muszę skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem diety nerkowej?
Jeśli cierpisz na chorobę nerek, Twoja dieta powinna opierać się na Twoim unikalnym stanie. Tylko lekarz może postawić właściwą diagnozę, więc nie wahaj się poprosić o profesjonalną poradę medyczną.
Pomóż swoim nerkom przetrwać ciężkie czasy dzięki tej diecie przyjaznej nerkom.
Przewiń w górę, kliknij "Kup teraz jednym kliknięciem" i pobierz swoją kopię już teraz.
