Książka kucharska Reverse Your Diabetes: Schudnij i jedz, aby pokonać cukrzycę typu 2

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na proste, smaczne przepisy, które uwzględniają dietę niskocukrową i niskosodową, a wielu użytkowników zgłasza udaną utratę wagi i lepsze zarządzanie cukrzycą. Niektórzy jednak uznali niektóre przepisy za zbyt skomplikowane do codziennego użytku, co może ograniczać ich praktyczność dla niektórych rodzin.

⬤ Proste i smaczne przepisy, które są łatwe do wykonania.
⬤ Skuteczność w odchudzaniu i kontrolowaniu cukrzycy.
⬤ Informacyjne wprowadzenie i porady zdrowotne.
⬤ Wielu użytkowników zgłosiło znaczną poprawę stanu zdrowia i lepszy poziom energii.
⬤ Piękna prezentacja i dobra wartość jak na książkę w twardej oprawie.

⬤ Niektóre przepisy mogą być zbyt skomplikowane lub czasochłonne do codziennego użytku.
⬤ Kilku użytkowników uznało książkę za mniej praktyczną w przypadku rodzinnych posiłków i szybkiego gotowania.
⬤ Ograniczone zdjęcia przepisów w wersji Kindle rozczarowały niektórych czytelników.
⬤ Niektórzy krytykowali demonizowanie niektórych składników, takich jak owies.

(na podstawie 61 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Reverse Your Diabetes Cookbook: Lose Weight and Eat to Beat Type 2 Diabetes

Zawartość książki:

Przepisy, które pomogą naturalnie kontrolować cukrzycę za pomocą diety Katie i Giancarlo Caldesi powracają, aby poprowadzić Cię przez proces odwracania postępów cukrzycy, utraty wagi i obniżenia poziomu cukru we krwi do normalnego poziomu.

Ta nowa książka jest pełna prostych, pysznych przepisów, które zachęcają i pomagają utrzymać trwałą zmianę stylu życia. Katie i Giancarlo dzielą się swoimi osobistymi doświadczeniami związanymi z cukrzycą i utratą wagi, aby umożliwić ci podejmowanie własnych świadomych decyzji dotyczących jedzenia, bez poświęcania smaku.

Książka kucharska Reverse Your Diabetes jest pełna przepysznych dań o niskiej zawartości węglowodanów przy użyciu łatwych do zdobycia i niedrogich składników. Dzięki przepisom, które rozwiązują typowe pułapki, takie jak jedzenie w podróży i lunche do pracy, jest to jedzenie, które cię wypełni, nie tucząc cię. Doświadczone podejście Katie i Giancarlo sprawia, że jest to dieta, która pomoże ci osiągnąć trwałe, zmieniające życie rezultaty.

Inspirująca książka kucharska. Daily Mail o książce kucharskiej dla osób odchudzających się z cukrzycą.