Książka kucharska na reumatoidalne zapalenie stawów: Przepisy przeciwzapalne zwalczające zaostrzenia i zmęczenie

Opinie czytelników

Książka kucharska została zaprojektowana specjalnie dla osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów i dostarcza cennych informacji na temat wyborów żywieniowych, które mogą pomóc w leczeniu tej choroby. Zawiera różnorodne przepisy, jasne wskazówki żywieniowe i porady dotyczące łatwego przygotowywania posiłków. Jednak niektórzy użytkownicy uważają, że przepisy są trudne ze względu na dostępność składników i trudności w przygotowaniu, szczególnie dla osób z poważnymi ograniczeniami RZS.

Dobrze ukierunkowane na reumatoidalne zapalenie stawów, jasne informacje i wskazówki, różnorodne i smaczne przepisy, pomocne wskazówki dotyczące napiętego harmonogramu, wspierające przedmowy dotyczące zrozumienia zmian w diecie i korzystne w leczeniu stanów zapalnych.

Niektóre przepisy wymagają trudnych do znalezienia składników i nadmiernej pracy przygotowawczej, niektóre przepisy zawierają składniki problematyczne dla pacjentów z RZS (takie jak jajka), a niektórzy użytkownicy z ciężkim RZS uważają przepisy za zbyt wymagające fizycznie. Ponadto istnieją obawy związane z dużym uzależnieniem od kokosa i ograniczonymi opcjami dla osób z alergiami.

(na podstawie 79 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Rheumatoid Arthritis Cookbook: Anti-Inflammatory Recipes to Fight Flares and Fatigue

Zawartość książki:

Rewolucyjna książka kucharska w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów.

Odżywianie odgrywa ważną rolę w codziennym łagodzeniu bólu i sztywności stawów. The Rheumatoid Arthritis Cookbook to przełomowa książka kucharska dla osób z RZS, napisana w celu przejęcia kontroli nad objawami poprzez pyszne i pożywne posiłki.

Od owsianki chia-kokosowej na śniadanie po souvlaki z jagnięciny na obiad, te przeciwzapalne przepisy udowadniają, że jedzenie jako lekarstwo może również smakować naprawdę dobrze. Wraz z 2-tygodniowym planem posiłków na dobry początek, ta książka kucharska ułatwia naturalną walkę z zaostrzeniami i zmęczeniem za pomocą tego, co jesz.

Książka kucharska na reumatoidalne zapalenie stawów oferuje:

⬤ Zrozumienie związku żywności i leków oraz tego, w jaki sposób odżywianie może złagodzić skutki uboczne leków na reumatoidalne zapalenie stawów.

⬤ 2-tygodniowy plan żywieniowy - pozwala od razu rozpocząć dietę i zawiera wskazówki dotyczące modyfikacji kalorii w celu zrzucenia lub przybrania na wadze.

⬤ 100 łatwych przepisów- ugotuj dobre jedzenie, które jest również dobre dla ciebie, wybierając dania wegetariańskie i wegańskie, ryby i owoce morza, drób i mięso oraz desery.

Reumatoidalne zapalenie stawów książka kucharska pokazuje, jak to zrobić.