Ocena:
Książka kucharska „The Gestational Diabetes Cookbook & Meal Plan” jest ogólnie dobrze odbierana przez użytkowników, szczególnie ze względu na kreatywne i łatwe przepisy opracowane z myślą o leczeniu cukrzycy ciążowej. Zawiera kompleksowe plany posiłków, listy zakupów i liczbę węglowodanów dla każdego przepisu. Niektóre przepisy spotkały się jednak z krytyką ze względu na ich słabe wykonanie lub użycie składników, które nie są odpowiednie dla kobiet w ciąży.
Zalety:⬤ Kreatywne i łatwe przepisy, z których może korzystać cała rodzina.
⬤ Kompleksowe plany posiłków i listy zakupów, które ułatwiają przygotowanie posiłków dla kobiet z cukrzycą ciążową.
⬤ Każdy przepis zawiera liczbę węglowodanów, co ułatwia kontrolowanie poziomu cukru we krwi.
⬤ Pozytywne opinie użytkowników dotyczące struktury książki, jej przystępności i przydatności.
⬤ Niektóre przepisy zostały zgłoszone jako słabo wykonane, z konkretnymi kwestiami, takimi jak zły smak i konsystencja.
⬤ Niektóre przepisy zawierają składniki, które nie są zalecane dla kobiet w ciąży, takie jak ser feta.
⬤ Książka sugeruje niższe spożycie węglowodanów niż niektórzy recenzenci uważali za odpowiednie dla kobiet w ciąży, co prowadzi do obaw o utratę wagi.
(na podstawie 26 opinii czytelników)
The Gestational Diabetes Cookbook & Meal Plan: A Balanced Eating Guide for You and Your Baby
Przepisy na radzenie sobie z cukrzycą ciążową - dobre dla Ciebie i Twojego dziecka.
Właściwa dieta może być bardzo pomocna w radzeniu sobie z cukrzycą ciążową. Książka kucharska i plan posiłków dla kobiet z cukrzycą ciążową pokazuje, w jaki sposób można zrównoważyć poziom cukru we krwi, jednocześnie jedząc wspaniałe posiłki, które odżywiają zarówno Ciebie, jak i Twoje dziecko każdego dnia.
Dzięki łatwemu do przestrzegania, 4-tygodniowemu planowi posiłków, wypełnionemu pomocnymi wskazówkami dotyczącymi przygotowywania posiłków, zawsze będziesz mieć dostęp do jedzenia - nawet jeśli nie masz ochoty na gotowanie. Chcesz odejść od planu? Upewnij się, że oboje dobrze się odżywiacie dzięki dziesiątkom dodatkowych przepisów na zdrowe (i satysfakcjonujące) śniadania, obiady i kolacje.
Książka kucharska dla kobiet z cukrzycą ciążową i plan posiłków zawiera:
⬤ 90 przepisów przyjaznych cukrzycy ciążowej - dzięki tym pysznym daniom utrzymasz poziom cukru we krwi pod kontrolą bez poświęcania niezbędnych składników odżywczych, których oboje potrzebujecie.
⬤ Prosty plan posiłków - Masz już wystarczająco dużo na głowie - zadbaj o prostotę jedzenia dzięki kompletnemu 4-tygodniowemu planowi posiłków zawierającemu porady dotyczące przygotowania, listy zakupów i opcje przekąsek.
⬤ Wytyczne zdrowotne - Uzyskaj wszystkie potrzebne informacje na temat cukrzycy ciążowej, w tym poręczne wykresy dotyczące tego, co jeść (a czego unikać), odniesienia do wielkości porcji i nie tylko.
Zrównoważ swoją cukrzycę ciążową z potrzebami żywienia w ciąży dzięki książce kucharskiej i planowi posiłków dla kobiet z cukrzycą ciążową.