Opinie czytelników
Podsumowanie:Ogólnie rzecz biorąc, użytkownicy doceniają książkę za kompleksowe informacje na temat cukrzycy i przepisy, choć niektórzy uważają, że nie jest ona odpowiednia dla początkujących ze względu na złożone składniki. Służy jako przydatne źródło informacji na temat radzenia sobie z cukrzycą, z różnymi pomocnymi wskazówkami i przepisami, ale niektórym czytelnikom może brakować atrakcyjności wizualnej i prostoty.
Zalety:⬤ Zawiera bardzo dobre, aktualne informacje dla diabetyków
⬤ łatwa do odczytania
⬤ pomocne przepisy
⬤ świetna do zarządzania dietą
⬤ rozkłada złożone informacje na praktyczne wskazówki
⬤ wielu użytkowników uważa ją za przydatną i chce z niej regularnie korzystać.
Wady:⬤ Niektóre przepisy wymagają trudnych do znalezienia składników
⬤ nie nadaje się dla początkujących szukających prostych przepisów
⬤ brakuje atrakcyjności wizualnej z kilkoma zdjęciami
⬤ niektórzy użytkownicy uważają, że jest tylko w porządku z ograniczonymi praktycznymi przepisami.
(na podstawie 56 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Diabetes Cookbook for Dummies
Zawartość książki:
Odkryj, jak stosować dobrze zbilansowaną dietę cukrzycową
Diabetes Cookbook For Dummies daje ci wszystko, czego potrzebujesz, aby tworzyć zdrowe i przyjazne dla diabetyków posiłki. W tym poprawionym i zaktualizowanym wydaniu odkryjesz, jak łatwo jest zarządzać cukrzycą za pomocą diety. Dzięki mnóstwu nowych przepisów - z których wiele jest wegetariańskich - oraz najnowszym informacjom na temat testowania, monitorowania i leczenia cukrzycy, ta książka pomoże ci podążać ścieżką do zdrowszego ciebie.
Z przewidywaną ceną blisko 3,4 miliarda dolarów rocznie do 2020 roku, cukrzyca jest jednym z najbardziej kosztownych zagrożeń dla zdrowia w USA. 8 milionów Amerykanów cierpiących na cukrzycę, ten praktyczny, przyjazny przewodnik dostarczy ci najbardziej aktualnych informacji żywieniowych i pokaże, jak zacząć gotować - i jeść - swoją drogę do lepszego zdrowia.
⬤ Oferuje ponad 100 nowych i poprawionych przepisów dla diabetyków na każdy posiłek dnia.
⬤ Zawiera zmiany w zaleceniach dotyczących tłuszczów, węglowodanów i białek, które są zbieżne z zaleceniami dotyczącymi planu posiłków Amerykańskiego Stowarzyszenia Diabetyków.
⬤ Opisuje, jak dokonywać mądrych wyborów podczas spożywania posiłków poza domem, robienia zakupów i urządzania kuchni dla diabetyków.
⬤ Przedstawia sposoby angażowania dzieci chorych na cukrzycę w planowanie i przygotowywanie posiłków.
Jeśli jesteś cukrzykiem i chcesz dowiedzieć się, jak wprowadzić zmiany w stylu życia, które się liczą, Diabetes Cookbook For Dummies pokaże Ci, w jaki sposób jedzenie, które jesz, może pomóc w leczeniu, zapobieganiu i zarządzaniu cukrzycą.
