Krzywa wydajności: Maksymalizacja potencjału w pracy przy jednoczesnym wzmocnieniu dobrego samopoczucia

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona za jasny język, wciągający ton i praktyczne spostrzeżenia na temat ludzkiej wydajności i samorozwoju. Czytelnicy doceniają jej bogatą treść i możliwość zastosowania w różnych aspektach życia, w tym w rozwoju osobistym i zawodowym. Wielu uznało ją za transformującą, dostarczającą nowych perspektyw i narzędzi do poprawy zaangażowania i wydajności.

⬤ dobrze i przejrzyście napisana
⬤ dostarcza świeżego spojrzenia na ludzką wydajność
⬤ transformująca dla rozwoju osobistego i zawodowego
⬤ bogata w praktyczne wskazówki i ćwiczenia
⬤ dogłębnie zbadana i oparta na neuronauce
⬤ wciągająca i łatwa w czytaniu
⬤ odpowiednia dla szerokiego grona odbiorców, w tym osób nieanglojęzycznych.

Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że niektóre części książki były znajome, zwłaszcza jeśli są już zaangażowani w mindfulness; może istnieć poczucie, że obejmuje ona koncepcje znane już zapalonym entuzjastom samorozwoju.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Performance Curve: Maximize Your Potential at Work While Strengthening Your Well-Being

Zawartość książki:

Wielu z nas stara się w pełni wykorzystać swój potencjał w pracy i poza nią - osiągać cele, stawiać czoła wyzwaniom i nawiązywać dobre relacje z innymi. Ale jak możemy aktywnie rozwijać naszą wydajność, jednocześnie dbając o nasze dobre samopoczucie i satysfakcję z życia? The Performance Curve to nowy, odważny, holistyczny przewodnik, który skutecznie radzi sobie z tym wyzwaniem, zapewniając praktyczny wgląd w to, jak można rozwijać i utrzymywać produktywne i satysfakcjonujące życie.

Co najważniejsze, książka ta bada nie tylko, w jaki sposób można poprawić indywidualne wyniki, ale także jak budować relacje i środowiska, które wydobywają z innych to, co najlepsze. Przeplatając indywidualne i zbiorowe podejście, to unikalne podejście zapewnia najbardziej efektywne i zrównoważone wyniki we wszystkich obszarach.

The Performance Curve to potężne połączenie neuronauki, badań psychologicznych i praktycznych wskazówek. Koncepcje te są następnie wprowadzane w życie poprzez historie niezwykłych osób z różnych sektorów, w tym biznesu, sztuki, środowiska akademickiego i organizacji non-profit. Laura Watkins i Vanessa Dietzel czerpią ze swojego ogromnego doświadczenia i badań jako konsultanci i trenerzy przywództwa, aby dostarczyć przełomowy przewodnik po zwiększaniu wydajności w życiu i karierze.