Krótkie biegi w pięknych miejscach - 100 spektakularnych tras

Opinie czytelników

Książka jest chwalona za inspirowanie czytelników pięknymi trasami biegowymi w Wielkiej Brytanii, zawierającymi przydatne informacje i wspaniałe fotografie. Została jednak skrytykowana za to, że koncentruje się głównie na Anglii, brakuje w niej wystarczającej liczby szlaków w Szkocji, Walii i Irlandii Północnej.

Inspirujący wybór tras biegowych, doskonały zarówno dla biegaczy, jak i spacerowiczów, pouczający, pięknie ilustrowany, odpowiedni jako książka na stolik kawowy lub prezent, a także zapewnia dobre pomysły na krótkie biegi.

Anglocentryczna perspektywa z większością szlaków zlokalizowanych w Anglii, wprowadzający w błąd marketing dotyczący zasięgu w całej Wielkiej Brytanii i ograniczona reprezentacja szlaków w Szkocji, Walii i Irlandii Północnej.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Short Runs in Beautiful Places - 100 Spectacular Routes

Zawartość książki:

100 krótkich biegów - od 1 do 10 mil - idealnych zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych biegaczy, podróżujących przez piękne krajobrazy, od starożytnych lasów i łąk usianych dzikimi kwiatami po surowe cyple z niezakłóconym widokiem na morze.

Od pradawnych lasów po łąki pokryte dzikimi kwiatami, zasznuruj buty i odkryj brytyjską przyrodę w 100 krótkich biegach. Nawiązując do bestsellerowych książek National Trust o spacerach, ta zawiera 100 krótkich biegów w posiadłościach NT i miejscach w całej Wielkiej Brytanii.

Trasy przemierzają piękne krajobrazy wszelkiego rodzaju, od starożytnych lasów i łąk usianych dzikimi kwiatami po surowe cyple z niezakłóconym widokiem na morze. Biegi są idealne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych biegaczy szukających bardziej zrelaksowanej trasy. Długość tras waha się od 1 do 10 mil, przy czym zdecydowana większość to maksymalnie 6 mil (10 km).

Informacje na temat terenu i udogodnień są uwzględnione, podobnie jak interesujące punkty historii i historii naturalnej, na które należy zwrócić uwagę. Książka zawiera również sekcję dotyczącą treningu, sprzętu oraz unikania i radzenia sobie z kontuzjami dla początkujących.