Ocena:
Książka Davida K. Randalla „Dreamland: Adventures in the Strange Science of Sleep” bada różne aspekty snu, od jego znaczenia i biologicznych podstaw po wpływ na społeczeństwo i tajemnice zaburzeń snu. Książka jest dobrze zbadana i przedstawiona w angażującym stylu, dzięki czemu jest dostępna dla szerokiego grona odbiorców. Niektórzy czytelnicy uznali jednak, że struktura książki jest chaotyczna, a niektórym tematom brakuje głębi i spójności.
Zalety:Dobrze zbadane i pouczające, wciągający styl pisania, przystępny dla czytelników z wykształceniem naukowym lub bez, ciekawe anegdoty i studia przypadków, obejmuje różne tematy związane ze snem, w tym zaburzenia i zmiany społeczne dotyczące snu, oferuje praktyczne porady dotyczące poprawy snu.
Wady:Rozdrobniona struktura rozdziałów z nagłymi zmianami tematów, niektórym tematom brakuje głębi, może wydawać się anegdotyczny, a nie analityczny, nie zapewnia obszernych wskazówek dla osób z zaburzeniami snu, brakuje centralnej tezy łączącej wszystkie sekcje.
(na podstawie 152 opinii czytelników)
Dreamland: Adventures in the Strange Science of Sleep
Podobnie jak wielu z nas, dziennikarz David K.
Randall nigdy nie zastanawiał się nad snem. Dopóki nie zaczął lunatykować.
Jedno zderzenie ze ścianą w korytarzu o północy skłoniło go do zbadania dziwnej nauki o śnie. W „Dreamland” Randall odkrywa badania, które badają te ciemne godziny, które stanowią prawie jedną trzecią naszego życia. Zabierając czytelników z wojskowych pól bitewnych do dziecięcych sypialni, Dreamland pokazuje, że sen nie jest tak prosty, jak się wydaje.
Dlaczego wyniki jednego z badań nad snem zmieniły kursy bukmacherów na niektóre mecze Monday Night Football? Czy kobiety śpią inaczej niż mężczyźni? A jeśli zdarzy ci się zabić kogoś podczas lunatykowania, czy liczy się to jako morderstwo? Ta książka to wycieczka po często dziwnych, czasem niepokojących i zawsze fascynujących rzeczach, które dzieją się w osobliwym świecie snu. Już nigdy nie spojrzysz na swoją poduszkę w ten sam sposób.
