Ocena:
Książka jest dobrze napisana i skuteczna w nauczaniu technik uważności zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, z zabawnym rymowanym formatem w stylu Dr. Seussa. Otrzymuje pochwały za wciągającą treść i grafikę, ale niektórzy czytelnicy uważają, że niektóre aspekty są mniej pomocne lub nie są zgodne z ich oczekiwaniami.
Zalety:Dobrze napisana, zawiera techniki uważności (skoncentrowane na oddechu, skanowanie ciała, medytacja miłującej dobroci), atrakcyjna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, dobra grafika, wartość pedagogiczna, zabawna i pouczająca, ma pozytywne działanie uspokajające.
Wady:Niektórzy czytelnicy uważają, że niektóre sekcje (takie jak rozpraszanie uwagi) nie są pomocne, w niektórych miejscach brakuje klasycznego rytmu Dr. Seussa i nie zapewnia oczekiwanych technik koncentracji.
(na podstawie 10 opinii czytelników)
The Cat on the Mat: All about Mindfulness
Początkujący czytelnicy nauczą się kultywować spokój i skupienie z Kotem w Kapeluszu w tym prostym rymowanym wprowadzeniu do medytacji uważności.
Życie to żonglerka, która często może sprawić, że poczujemy się oszołomieni i oszołomieni - w tym dzieci Pomiędzy szkołą, pracami domowymi, obowiązkami domowymi, zajęciami pozaszkolnymi, randkami, telefonami Zoom - możesz to nazwać - utrzymanie wszystkich tych piłek w powietrzu może być obciążające Ale Kot w Kapeluszu ma rozwiązanie szaleństwa. Nazywa się to medytacją uważności, a w tej prostej, rymowanej książce z biblioteki edukacyjnej Kota w Kapeluszu pokazuje dzieciom, jak zwolnić i uspokoić swoje ciała i umysły poprzez proste ćwiczenia oddechowe i skupioną koncentrację. Jest to idealny wybór do rozwijania uważności u młodych czytelników i praktyczne narzędzie pomagające im nauczyć się radzić sobie ze stresem. Fani hitowego programu PBS The Cat in the Hat Knows a Lot About That będą szczęśliwie zaskoczeni, gdy dowiedzą się, że Kot wie tyle samo o wspieraniu dobrego zdrowia psychicznego i fizycznego, co o nauce.
The Cat in the Hat's Learning Library to niebeletrystyczna seria w twardej oprawie, która wprowadza początkujących czytelników w wieku 5-8 lat w ważne podstawowe pojęcia. Tytuły z serii Learning Library, których bohaterami są ukochane postacie z książki "Kot w kapeluszu" Dr. Seussa, poruszają szereg tematów dotyczących świata, w którym żyjemy i zawierają indeks, słowniczek oraz sugestie dotyczące dalszej lektury.
