Ocena:
Książka ta jest powszechnie uważana za cenne źródło wiedzy na temat kondycjonowania piłki nożnej, oferując wnikliwe informacje i praktyczne porady dla trenerów i profesjonalistów w tej dyscyplinie sportu. Chociaż ma pewne ograniczenia, takie jak bycie nieco przestarzałym i brak struktury, wielu czytelników docenia jej szeroki zakres wiedzy i doświadczenie autora.
Zalety:⬤ Wyczerpujące źródło wiedzy na temat kondycjonowania w piłce nożnej
⬤ łatwe do zrozumienia
⬤ oferuje praktyczne porady
⬤ korzystne dla trenerów i specjalistów od kondycjonowania siłowego
⬤ wysoce polecane przez kilku użytkowników
⬤ świetne wskazówki dla młodzieżowej piłki nożnej
⬤ przyjemny styl pisania.
⬤ Nieco przestarzała treść
⬤ brak przejrzystej struktury
⬤ terminologia naukowa może być myląca
⬤ ograniczony zakres w porównaniu do nowszych publikacji
⬤ może nie mieć zastosowania dla wszystkich poziomów trenerskich
⬤ nie tylko zestaw ćwiczeń.
(na podstawie 19 opinii czytelników)
Conditioning for Soccer
W tej pierwszej w historii kompletnej książce referencyjnej na temat kondycji piłki nożnej, różni eksperci zajmują się treningiem fizycznym i nadzorem medycznym piłkarzy.
Tematy takie jak trening fitness, odżywianie, fizjoterapia i zapobieganie kontuzjom są traktowane bardzo szczegółowo. Związek między teorią a praktyką został ustanowiony poprzez włączenie, na końcu każdego rozdziału, odpowiedzi na szereg pytań, które są najczęściej zadawane przez trenerów piłki nożnej.
Zawarto również wywiady z wieloma znanymi zawodnikami i trenerami, którzy zostali poproszeni o opinie na temat różnych aspektów tematów poruszanych w książce.