Kompletny przewodnik po zdrowiu seksualnym mężczyzn: Jak zachować witalność w każdym wieku

Opinie czytelników

Książka otrzymuje wysokie pochwały od czytelników za to, że jest pouczająca, przyjemna i korzystna w zrozumieniu zdrowia osobistego i relacji. Polecana jest zarówno mężczyznom, jak i ich partnerkom.

Pouczająca, przyjemna w czytaniu, dostarcza cennych spostrzeżeń na temat męskości i dbania o siebie, szybko się czyta, dobra jako punkt odniesienia, zawiera medyczną perspektywę.

Brak istotnych wad wymienionych w recenzjach.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Ultimate Guide to Male Sexual Health: How to Stay Vital at Any Age

Zawartość książki:

Wolne od osądów wyjaśnienie kwestii zdrowia seksualnego mężczyzn, które pomoże im żyć dłużej i bardziej męsko.

Przełamując bariery milczenia i zażenowania, The Ultimate Guide to Male Sexual Health szczerze przemawia do heteroseksualnych mężczyzn, gejów, kochanków, partnerów i żon. Opierając się na fascynujących historiach przypadków, certyfikowany urolog dr Dudley Seth Danoff używa prostych, łatwych do zrozumienia terminów, aby zaoferować skrupulatne badanie podstaw męskiego zdrowia seksualnego, podniecenia i anatomii.

Napisana z myślą o mężczyznach w każdym wieku, książka ta obala powszechne męskie mity i dostarcza nieoceniających, praktycznych, bezpiecznych porad, jak pozbyć się stresu z sypialni i sprawić, by seks znów był przyjemnością. Niezależnie od tego, czy czytelnicy chcą poprawić zdrowie swoich narządów płciowych, dłużej wytrzymać, czy przezwyciężyć zaburzenia erekcji (ED), ten przewodnik pomoże im określić podstawowe przyczyny męskich problemów przy użyciu metod, które pasują do ich stylu życia i profilu zdrowotnego.

Czytelnicy odkryją.

Fakty na temat BPH i raka prostaty, chorób przenoszonych drogą płciową, męskiej menopauzy, stosowania sterydów, zastępowania testosteronu i wzmacniania prącia.

Psychologiczne i fizyczne przyczyny zaburzeń erekcji.

Prawdę o niebieskich pigułkach i innych medycznych i niemedycznych opcjach leczenia zaburzeń erekcji.

Ćwiczenia i zmiany stylu życia w celu poprawy kontroli seksualnej i pewności siebie.

Instrukcje dotyczące zdrowego i aktywnego życia seksualnego.

Opcje rozwiązywania problemów fizycznych i zdrowotnych.

Jeśli jesteś znudzony w sypialni, zmagasz się z wyzwaniami związanymi ze starzeniem się, a nawet walczysz z rakiem lub chorobą serca, istnieje rozwiązanie. Pierwszym krokiem jest dowiedzenie się więcej o tym, jak działa penis - w tym o wpływie umysłu mężczyzny na jego sprawność.

Ten rewolucyjny przewodnik da mężczyznom pewność siebie i zdolność do wykonywania seksualnych czynności w każdej sytuacji i w każdym wieku.