Opinie czytelników
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
Oryginalny tytuł:
The Complete Women's Lacrosse Goalkeeper: Technique, Tactics, Mentality and Thoughts on success between the pipes.
Zawartość książki:
Książka skupiająca się wyłącznie na byciu bramkarką w kobiecym lacrosse!
W The Complete Women's Lacrosse Goalkeeper, John Knowles i Natalie Arieno zagłębiają się w różne aspekty wymagane na pozycji bramkarza. Dowiedz się, zarówno z perspektywy trenera, jak i zawodniczki, jak odnieść sukces zarówno w ratowaniu piłki, jak i byciu wpływowym graczem.
Przez ostatnią dekadę John był zaangażowany w lokalną społeczność kobiecego lacrosse'a w Rochester NY, trenując bramkarzy na wszystkich poziomach. Obecnie jest trenerem bramkarzy w II dywizji kobiecego lacrosse w Roberts Wesleyan College i właścicielem Deny Goalkeeping. Natalie jest obecnie bramkarką w Division II Roberts Wesleyan College, a także trenerem bramkarek w klubie 3D Common Goal.
Niezależnie od tego, czy jesteś trenerem tej pozycji, czy grasz na tej pozycji, The Complete Women's Lacrosse Goalkeeper zapewnia spojrzenie na techniki, taktykę i mentalność, które pomogą bramkarzowi podnieść poziom jej gry. Przeczytaj przemyślenia i dowiedz się:
Coaching the Lacrosse Goalie - budowanie relacji między trenerem a zawodniczką i utrzymywanie bramkarki odpowiednio "uziemionej" z elitarną perspektywą.
Pozycja wyjściowa - podstawa każdego wybronionego uderzenia i jak może ona wyglądać inaczej dla każdego bramkarza.
Mechanika ratowania - znaczenie techniki ze zrozumieniem, że w dniu meczu ratunek to ratunek.
Przechwyty i gra w obronie - rola bramkarza jako ósmego obrońcy.
Czyszczenie - po byciu ostatnią linią obrony i zakończeniu posiadania piłki przez przeciwnika, nadszedł czas na rozpoczęcie ataku.
Pozycjonowanie i ruch - zrozumienie tego, z czym się "ustawiasz" i dopracowanie kątów.
Aspekty taktyczne - przemyślenia na temat nietechnicznych aspektów gry.
Mentalność i nastawienie - gdy sytuacja staje się trudna, to siła między uszami zrobi różnicę.
Rozgrzewka: Z perspektywy bramkarza - przykład i przemyślenia dotyczące skutecznej rozgrzewki.
"Możesz teraz wyrzucić swoją kolekcję starych podręczników bramkarskich i filmów wideo, ponieważ zanim przewrócisz ostatnią stronę tej książki, przyswoisz wystarczająco dużo taktycznych i technicznych aspektów pozycji bramkarza lacrosse kobiet / dziewcząt, aby być najlepszym nauczycielem i / lub graczem, jakim możesz być". - Kristin C. Paolini.
