Kompletny podręcznik jazdy na rowerze: 268 porad dla miłośników dwóch kółek

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 11 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Total Bicycling Manual: 268 Tips for Two-Wheeled Fun

Zawartość książki:

Wszystko, czego potrzebujesz, aby cieszyć się sportem rowerowym, odznalezienia idealnego roweru po dostosowanie jazdy bez wydawania fortuny, naukę samodzielnych napraw i konserwacji, pewną jazdę w ruchu ulicznym lub na dowolnej drodze lub szlaku, po udział w wyścigach, cyklocrossie i innych aktywnościach rowerowych.

Nigdy nie zapomnisz, jak jeździć na rowerze... ale czy wiesz, jak uzyskać świetną ofertę na używany rower (i uniknąć bycia oszukanym), skonfigurować rower podmiejski dla optymalnego bezpieczeństwa (bez poświęcania zabawy), zaplanować idealną rodzinną przejażdżkę dla dzieci w każdym wieku i trenować do pierwszej jazdy wytrzymałościowej? Magazyn Bicycle Times dociera do setek tysięcy "codziennych rowerzystów" - rowerzystów, którym bardziej zależy na dobrej jeździe niż na wydawaniu rocznej pensji na wypasiony rower wyścigowy. Ich misją jest sprawienie, aby jazda na rowerze była przyjemna i dostępna dla wszystkich... rodzin, osób dojeżdżających do pracy, podróżników i weekendowych wojowników.

Ta książka to praktyczny podręcznik, który powinien mieć każdy rowerzysta - tuż obok skrzynki z narzędziami lub schowany w sakwie. Krótki, ale wyczerpujący rozdział wprowadzający na temat znalezienia odpowiedniego roweru dla każdej potrzeby (i dlaczego tak wielu rowerzystów jest przekonanych, że potrzebują jednego z nich), który zawiera szczegółowe informacje na temat tego, czego szukać w nowym lub używanym rowerze, kiedy zapłacić trochę więcej za komponenty i gdzie można kreatywnie oszczędzać.

Wypełniona praktycznymi wskazówkami, ta książka sprawi, że będziesz lepszym rowerzystą, zabierze Cię w miejsca, w które nigdy nie myślałeś, że pojedziesz, i sprawi, że nigdy nie utkniesz na poboczu drogi bez narzędzi lub wiedzy, jak naprawić swoją jazdę.

Podstawy jazdy na rowerze

Wybierz odpowiedni rower dla siebie.

Dostosuj swoją jazdę.

Kask może uratować ci życie.

Ubierz się na każdą pogodę.

Pedały zatrzaskowe i buty kolarskie - tak czy nie?

Poznaj układ napędowy.

Daj mi hamulec.

Znajdź fixie.

Wypróbuj rower elektryczny.

Jazda po szosie.

Wyrusz na szlaki.

Krążowniki i grube rowery.

Rowery dla dzieci.

Umiejętności jazdy i przygody

Dopasuj rower do swojego ciała.

Proste regulacje.

Hamuj pewnie.

Używaj biegów dla maksymalnej wydajności.

Poznaj zasady ruchu drogowego.

Korzystanie z GPS i aplikacji fitness.

Rower dla kondycji.

Komfortowe dojazdy do pracy.

Jazda na rowerze w sukience.

Pedałuj w dowolnych butach (w tym szpilkach)

Dominuj na szlakach.

Zjedź z drogi.

Wypróbuj Cyclocross.

Poruszaj się po mieście.

Zamknij to.

Znajdź welodrom.

Wypróbuj wyścig szosowy.

Trenuj do wyścigów wytrzymałościowych.

Jeździj z rodziną.

Wybierz się na rowerowe wakacje.

Jazda w deszczu.

Jazda w śniegu.

Naprawa i konserwacja

Kup potrzebne narzędzia.

Wykonaj podstawowy przegląd.

Napraw przebicie opony.

Naprawa przebitej opony.

Naprawa koła.

Wymiana suportu.

Wymiana linek hamulcowych.

Wymiana hamulców.

Wyreguluj siodełko.

Ulepsz swoją jazdę.

Przycinanie koszyka.

Rozwiązywanie problemów z zestawem słuchawkowym.

Montaż bagażników.

Utrzymuj wszystko nasmarowane.

Wykonywanie napraw awaryjnych.

Spakuj zestaw narzędzi turystycznych.

Zimowanie roweru.