Kompletna księga piękna: Praktyczny przewodnik krok po kroku po pielęgnacji skóry, makijażu, pielęgnacji włosów, diecie, tonizowaniu ciała, fitnessie, zdrowiu i witalności, z O

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, czytelnicy są bardzo zadowoleni z „The Complete Book of Beauty”, chwaląc jej kompleksową zawartość, użyteczność i atrakcyjne wizualizacje. Książka jest uważana za świetną inwestycję w naukę o urodzie i higienie.

Szybka dostawa, dobrze zapakowana, wyczerpujące informacje na temat urody, świetne zdjęcia, bardzo przydatna, doskonała dla wszystkich grup wiekowych, szczególnie dla młodszych czytelników.

W recenzjach nie wymieniono żadnych istotnych wad.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Complete Book of Beauty: A Practical Step-By-Step Guide to Skincare, Make-Up, Haircare, Diet, Body Toning, Fitness, Health and Vitality, with O

Zawartość książki:

Ten obszerny tom zawiera praktyczne porady, wskazówki i porady od profesjonalnych ekspertów w dziedzinie zdrowia i urody.

Każdy rozdział dotyczy innego aspektu dobrego samopoczucia i pokazuje, jak wprowadzić korzystne zmiany w życiu, aby poprawić zdrowie, dietę, wygląd, sprawność fizyczną i harmonię emocjonalną. Zawiera rozdziały dotyczące pielęgnacji skóry i makijażu, pielęgnacji i stylizacji włosów, ćwiczeń i zdrowego odżywiania, leczniczej aromaterapii, naturalnego starzenia się i nie tylko.

Wyglądaj dobrze i czuj się świetnie dzięki prostym, podstawowym procedurom, które promują naturalne piękno i młodość przez całe życie, ucząc nas, jak utrzymać ciało w równowadze - od zewnątrz i od wewnątrz, dzięki bezpiecznym, naturalnym terapiom, od procedur detoksykacji i pozycji jogi po medytację, diety przeciwstarzeniowe oraz pielęgnację dłoni i stóp. Dzięki ponad 1000 doskonałych zdjęć i sekwencji krok po kroku, jest to najlepsza książka o tym, jak dbać o urodę dla kobiet w każdym wieku.