Ocena:
Książka „Kompetencje emocjonalne” jest chwalona za swój intensywny i introspektywny charakter, dostarczając czytelnikom narzędzi do samopoznania i zrozumienia emocjonalnego, szczególnie w trudnych czasach.
Zalety:Angażujący i osobisty styl pisania, pomocny w odkrywaniu siebie i zwiększaniu samoświadomości, zapewnia praktyczne narzędzia do stawiania czoła wyzwaniom i podkreśla znaczenie odpuszczania.
Wady:W recenzji nie wspomniano wprost o żadnym z tych elementów.
(na podstawie 1 opinii czytelników)
Emotional Competence: The secret to getting more out of life!
Czy wiesz, że Twoje emocje są potężnymi zasobami? A może radzisz sobie z nimi, gdy się pojawiają, albo chcesz, aby pozostały, gdy uczucia są przyjemne, albo odeszły, gdy są nieprzyjemne? Każda istota ludzka jest cudownie wyjątkowa, podobnie jak ty - ze swoim ciałem, myślami i emocjami.
Ta książka pokazuje, w jaki sposób emocje mogą stać się wiarygodnymi wskaźnikami, które pomogą Ci poruszać się po życiu. Odkryj, dlaczego tak trudno jest podejmować działania i pozostać na drodze do postępu, a także praktyczne sposoby, aby to zmienić.
Dowiedz się krok po kroku, jak zbudować zdrową relację ze swoimi emocjami i rozpocznij przygodę, pozwalając im stać się Twoimi najsilniejszymi i najbardziej lojalnymi sprzymierzeńcami.