Kobiety, które potrzebują pączków: Szanując nasze zachcianki... i budując biznes i życie z miłości.

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 7 głosach.

Oryginalny tytuł:

Women Who Need Donuts: Honoring Our Cravings . . . and Building a Business and a Life out of Love.

Zawartość książki:

W jedzeniu tego, co się kocha, można znaleźć spokój, którego nie znalazłem w żaden inny sposób. Nie każdy może odnieść się do tego połączenia, ale dla mnie jest ono w pełni skorelowane.

Przez tak długi czas zmagałam się z byciem w pokoju ze swoim ciałem, że ten niepokój przejawiał się w mojej obsesji na punkcie jedzenia. Chciałam naprawić krytykę mojego ciała i mój wewnętrzny niepokój poprzez lepsze odżywianie, ograniczanie, diety, uzyskanie kontroli. Nie było niespodzianką, że nigdy nie naprawiłam siebie dietą.

Nie da się tego naprawić dietą.

Musiałam zacząć jeść z miłością, aby poczynić jakiekolwiek postępy w walce z moim paraliżującym lękiem. Musiałem jeść to, co kochałem i pogodzić się z moimi zachciankami, aby zająć się głębszymi problemami.

Przez tak długi czas zmagałam się z tym, co powinnam, a czego nie powinnam jeść. Był to wspaniały sposób na odwrócenie uwagi od odczuwania czegokolwiek innego lub myślenia o niewygodnych tematach. Obsesja na punkcie jedzenia zawsze ujawnia głębsze zmartwienia.

Jedzenie w spokoju pozwala nam szczerze mówić o tym, co naprawdę czujemy. Nową mantrą musiało stać się Co naprawdę chciałbym dzisiaj zjeść? Miałam ochotę na wiele rzeczy, a najbardziej na pączki. Założyłem, że inni ludzie też chcą jeść pączki.

Zacząłem robić je dla siebie i rozprowadzać je wśród mas. To pozwolenie na jedzenie pączków zamieniło się w wielomilionowy biznes - znak, że podejmowanie decyzji z miłości może przynieść wspaniałe rezultaty.