Kobiecy przewodnik po przezwyciężaniu strachu i bólu seksualnego

Opinie czytelników

Książka ta, w szczególności jej zaktualizowane wydanie z 2015 roku, jest powszechnie postrzegana jako cenne źródło informacji dla kobiet borykających się z problemami natury seksualnej. Choć wiele z nich uważa, że informacje w niej zawarte są istotne i pomocne, niektóre czytelniczki uważają, że nie odnosi się ona skutecznie do ich konkretnych problemów.

Książka jest uważana za bardzo wartościową dla kobiet borykających się z problemami seksualnymi. Informacje w niej zawarte są dokładne, a ćwiczenia wciąż aktualne, mimo że pierwotna data publikacji miała miejsce 18 lat temu. Zaktualizowane wydanie (2015) zawiera nowy materiał, który jest godny polecenia.

Niektóre czytelniczki stwierdziły, że książka nie pomogła im w rozwiązaniu konkretnych problemów, szczególnie tych, które nie są klasyfikowane jako powszechne problemy seksualne. Pojawiły się również problemy z pisaniem w pierwszym rozdziale, które nie zostały wskazane. Ogólnie rzecz biorąc, książka ta może nie być odpowiednia dla wszystkich kobiet, szczególnie tych z wyjątkowymi lub poważnymi problemami.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

A Woman's Guide to Overcoming Sexual Fear and Pain

Zawartość książki:

„Jest to cudownie jasna, kompletna, szczegółowa i uspokajająca dyskusja na temat seksualnych faktów z życia kobiet. Zawiera doskonałe kwestionariusze, które pomogą czytelniczce zidentyfikować jej własną, unikalną seksualną naturę i potrzeby, wraz z konkretnymi procedurami rozwiązywania problemów i pracy w kierunku zdrowego i satysfakcjonującego życia seksualnego.” -Kathleen Logan Prince, M. S. W., certyfikowana terapeutka seksualna.

Seks jest zasadniczo prostą funkcją biologiczną, tak naturalną dla naszego ciała jak jedzenie czy spanie. Kiedy coś idzie nie tak, u podstaw problemu często leży jakiś rodzaj strachu lub fizycznego dyskomfortu.

Ten podręcznik oferuje delikatny i skuteczny przewodnik, który pomaga kobietom zrozumieć i zacząć przezwyciężać strach lub ból, który hamuje lub blokuje ich seksualność. Przeplatając głosy kobiet, które zmagały się z tymi problemami, autorki zapewniają serię ćwiczeń zaprojektowanych, aby pomóc czytelniczkom w mapowaniu terra incognita ich własnych ciał i seksualności oraz w pracy nad uzdrawiającymi planami leczenia konkretnych problemów.