Kieszonkowy trener: Trener pozytywności, tom 5

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 6 głosach.

Oryginalny tytuł:

A Pocket Coach: The Positivity Coach, Volume 5

Zawartość książki:

Gill Thackray uczy czytelnika podstaw pozytywnego nastawienia i szczegółowo opisuje korzyści płynące z wprowadzenia go do swojego życia. Dostarcza również fascynujących szczegółów na temat tego, co dzieje się z mózgiem, gdy masz bardziej pozytywne nastawienie.

Od przyjaźni po pewność siebie i od relacji po współczucie, ta wciągająca i wnikliwa książka udowadnia, że bycie pozytywnym to coś więcej niż tylko radosne spojrzenie, to sposób na życie, który pozwoli ci rozkwitnąć i zaangażować się w otaczający cię świat.

Każdy rozdział zawiera praktyczne ćwiczenia i dalsze lektury, które pozwolą czytelnikowi w pełni zintegrować pozytywne nastawienie z codziennym życiem.