Keto Life: Ponad 100 zdrowych i pysznych przepisów ketogenicznych (zdrowe książki kucharskie, gotowanie ketogeniczne, przepisy fitness, dieta Nutritio

Opinie czytelników

Recenzje chwalą książkę kucharską za różnorodność smacznych przepisów keto, jasne instrukcje i atrakcyjną wizualnie prezentację. Wielu użytkowników docenia łatwość stosowania się do przepisów i pomocne informacje żywieniowe. Niektórzy klienci zauważyli jednak problemy z jakością książki, takie jak wypadające strony lub błędy w druku. Kilku użytkowników wyraziło rozczarowanie, że książka nie zawiera więcej indyjskich przepisów, jak się spodziewali.

Smaczne i zróżnicowane przepisy, jasne instrukcje, atrakcyjny wizualnie układ ze zdjęciami, łatwe do naśladowania nawet dla początkujących kucharzy, pomocne informacje o wartościach odżywczych, odpowiednie dla osób na wszystkich poziomach umiejętności gotowania.

Problemy z jakością oprawy (wypadające strony), niektóre przepisy mogą nie odpowiadać preferencjom smakowym każdego, za mało indyjskich przepisów dla tych, którzy szukają konkretnie tej kuchni.

(na podstawie 260 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Keto Life: Over 100 Healthy and Delicious Ketogenic Recipes (Healthy Cookbooks, Ketogenic Cooking, Fitness Recipes, Diet Nutritio

Zawartość książki:

Przyjmij keto styl życia z ponad 200 skutecznymi i pysznymi przepisami zaprojektowanymi w celu poprawy zdrowia dzięki Keto Life.

W przeciwieństwie do innych diet, ketogenika to wszystko albo nic. Musisz być zaangażowany, aby przekształcić swoje ciało z mechanizmu spalania węglowodanów w mechanizm spalania tłuszczu. Budując swoje posiłki i przekąski wokół „dobrego tłuszczu” i żywności o wysokiej zawartości białka, nie tylko stracisz na wadze, ale poprawisz ogólny stan zdrowia i koncentrację psychiczną.

Wewnątrz tej książki kucharskiej znajdziesz:

⬤ Ponad 200 przepisów obejmujących wszystkie posiłki, przekąski i desery, od gofrów z mąki migdałowej po skrzydełka Buffalo, pulled pork, indyjski kurczak maślany i sernik jagodowy.

⬤ Szczegółowe wyjaśnienie ketogeniki oraz porady i wskazówki dotyczące włączenia tego stylu życia do swojego życia.

⬤ Oryginalne zdjęcia.

Jedzenie w bardzo specyficzny sposób nie oznacza, że nie można jeść dobrze. Niezależnie od tego, czy jesteś nowy w tym sposobie odżywiania, czy potrzebujesz świeżych przepisów, aby utrzymać ketozę, a także uszczęśliwić swoje kubki smakowe, obejmij Keto Life!