Keep Moving: Dziennik: Przetrwaj zmiany i stwórz życie, które kochasz

Opinie czytelników

Książka jest przemyślanym narzędziem do prowadzenia dziennika, które oferuje wsparcie w czasie żałoby i zmian. Zapewnia podnoszące na duchu podpowiedzi i ćwiczenia mające na celu pomoc osobom w przetwarzaniu ich emocji i radzeniu sobie z wyzwaniami, przed którymi stają po stracie.

Doskonałe wiadomości i podpowiedzi, zachęcające i podnoszące na duchu słowa, łatwe w użyciu z prostymi i prowokującymi do myślenia ćwiczeniami, przystępne i pomocne w prowadzeniu dziennika, uspokajające i intuicyjne zadania, skuteczne w nawigacji w żałobie.

Niektórzy użytkownicy mogą czuć się przytłoczeni wymaganiami związanymi z prowadzeniem dziennika i choć wielu z nich uważa go za pomocny, wymaga on zaangażowania, by konsekwentnie się w niego angażować.

(na podstawie 6 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Keep Moving: The Journal: Thrive Through Change and Create a Life You Love

Zawartość książki:

Oparty na krajowym bestsellerze Keep Moving - nazywanym „medytacją nad życzliwością i nadzieją” (NPR) - 52-ćwiczeniowy dziennik o nadziei i odnowie autorstwa wielokrotnie nagradzanej poetki i autorki You Could Make This Place Beautiful .

Podczas gdy Maggie Smith radziła sobie ze stratą i wstrząsami, pisała do siebie każdego dnia - wybaczając sobie błędy z przeszłości, zastanawiając się nad chwilami radości lub patrząc w przyszłość, kończąc każdą notatkę do siebie zwrotem „ruszaj dalej”.

Według jej własnych słów, „nie oferowałam mądrości z góry; rozmawiałam ze sobą na dnie ciemnej studni, próbując wspiąć się do światła, krok po kroku, dzień po dniu”. Smith była zaskoczona nie tylko tym, jak podnoszący na duchu był ten proces, ale także wylewem wsparcia i wdzięczności od tysięcy ludzi, którzy znaleźli ukojenie w jej słowach.

Poprzez uzdrawiającą moc pisania, Keep Moving: The Journal zaprasza nas do odnalezienia piękna w chwili obecnej, zaakceptowania zmian i stworzenia życia, które kochamy.