Ocena:
Książka Nishiyamy o karate Shotokan jest chwalona za kompleksowe omówienie podstawowych technik, przejrzyste ilustracje i kontekst historyczny. Jest uważana za niezbędną dla początkujących i średnio zaawansowanych studentów, choć niektórzy mogą uznać ją za przestarzałą w niektórych sekcjach. Skupienie się na podstawowych technikach jest doceniane, z pewną krytyką dotyczącą minimalnego pokrycia zaawansowanych kata i anachronicznych poglądów na udział kobiet w karate. Ogólnie rzecz biorąc, jest uważany za klasyk i cenne odniesienie dla artystów sztuk walki.
Zalety:⬤ Kompleksowe omówienie podstawowych technik
⬤ przejrzyste ilustracje i szczegółowe wyjaśnienia
⬤ szanowany autor z silnym doświadczeniem w Shotokan
⬤ odpowiedni dla początkujących i średnio zaawansowanych
⬤ służy jako historyczny dokument praktyk karate
⬤ inspirujący dla uczniów na wszystkich poziomach.
⬤ Niektóre treści są postrzegane jako przestarzałe, zwłaszcza w odniesieniu do udziału kobiet
⬤ ograniczony nacisk na zaawansowane kata i techniki
⬤ ilustracje są w większości czarno-białe, co może wydawać się przestarzałe
⬤ może nie być atrakcyjne dla zaawansowanych praktyków.
(na podstawie 87 opinii czytelników)
Karate: The Art of Empty Hand Fighting: The Groundbreaking Work on Karate
Karate: The Art of "Empty-Hand" Fighting jest ostatecznym przewodnikiem po Shotokan Karate - najczęściej praktykowanym stylu Karate - i zainspirował miliony praktyków Karate na całym świecie. Napisana przez jednego z największych mistrzów tej sztuki, Hidetakę Nishiyamę, książka ta jest klasyczną, przełomową pracą na temat sportu Karate i jedną z pierwszych opublikowanych w języku angielskim. Karate, będące sportem olimpijskim, jest dziś uprawiane przez ponad 100 milionów ludzi na całym świecie.
Nishiyama rozpoczął swój trening pod okiem Gichina Funakoshi, legendarnego założyciela Shotokan Karate. Pomógł założyć Japan Karate Association i jako szef programu szkolenia instruktorów JKA odegrał kluczową rolę w sprowadzeniu Karate do USA i innych krajów zachodnich. Kiedy przybył, zaczął szkolić pierwsze wielkie pokolenie instruktorów Karate, dając początek całemu nowemu pokoleniu artystów sztuk walki.
Bardzo przystępna i bogato ilustrowana ponad 1000 zdjęć, książka ta jest kompleksowym podręcznikiem z instrukcjami krok po kroku do wszystkich podstawowych ruchów i technik Karate.
Poruszane tematy obejmują:
⬤ Krótka historia Karate.
⬤ Teorie i zasady sztuki walki.
⬤ Skuteczne metody treningu i ćwiczeń.
⬤ Techniki karate, w tym postawy, bloki i ataki.
⬤ Obrona przed bronią.
Z nową przedmową Raya Dalke'a, który trenował pod okiem Nishiyamy i, z 8. Danem, jest najwyżej sklasyfikowanym Amerykaninem w Karate Shotokan, Karate: The Art of "Empty-Hand" Fighting zawiera analizy z punktu widzenia fizyki, fizjologii, filozofii i dynamiki ciała. Techniki zawarte w książce mają zastosowanie do wszystkich stylów sztuki walki i stanowią cenne odniesienie dla każdego karateki - podkreślając lekcję Nishiyamy, że opanowanie podstaw nie jest końcem, a jedynie początkiem trwającej całe życie podróży.