Jogiczna nauka o oddychaniu

Oryginalny tytuł:

The Yogi Science Of Breathing

Zawartość książki:

The Yogi Science of Breathing autorstwa Swamiego Abhedanandy to kompleksowy przewodnik po starożytnej praktyce pranajamy, czyli jogicznych technik oddychania. Książka wyjaśnia naukę stojącą za oddychaniem, korzyści płynące z pranajamy oraz różne techniki i ćwiczenia, które można praktykować w celu poprawy zdrowia fizycznego, psychicznego i duchowego.

Autor czerpie z własnych doświadczeń jako jogin i nauczyciel duchowy, aby zapewnić praktyczne porady i wskazówki dla czytelników, którzy chcą włączyć pranajamę do swojego codziennego życia. Książka zawiera również szczegółowe instrukcje dotyczące wykonywania każdego ćwiczenia oddechowego, a także wskazówki dotyczące rozwijania regularnej praktyki. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym praktykiem, The Yogi Science of Breathing jest nieocenionym źródłem informacji dla każdego, kto chce pogłębić swoje zrozumienie tej transformującej praktyki.

TEN 44-STRONICOWY ARTYKUŁ ZOSTAŁ ZACZERPNIĘTY Z KSIĄŻKI: Vedanta Philosophy Or How to Be a Yogi, autorstwa Swamiego Abhedanandy. Aby zakupić całą książkę, należy zamówić ISBN 0766146316.

Ta rzadka antykwaryczna książka jest faksymilowym przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki. Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.