Joga z dzieckiem: 150 ruchów jogi do wspólnej zabawy

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Yoga with Your Child: 150 Yoga Moves to Enjoy Together

Zawartość książki:

Joga nigdy nie była tak zabawna - 150 ćwiczeń jogi dla rodzica i dziecka dowspólnej zabawy.

Uprawianie jogi z dzieckiem to wspaniały sposób na spędzanie z nim czasu, który radośnie wzbogaca i wzmacnia więź rodzic-dziecko.

Napisana przez dwóch szanowanych profesjonalistów jogi i zawierająca 15 stylowo zilustrowanych sekwencji, Yoga With Your Child zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby wprowadzić swoje potomstwo w jogę.

Oprócz fizycznych i relaksacyjnych korzyści płynących ze wspólnej nauki i czerpania radości z jogi, ta książka, przeznaczona dla dzieci w wieku od trzech lat, pomoże każdemu rodzicowi pokazać i przekazać takie cechy, jak pokora, wytrwałość i cierpliwość.

Niezależnie od tego, czy chcesz obudzić swoje ciało, wydać bezgraniczną energię, wzmocnić koncentrację, czy wprowadzić okres relaksu przed snem, Yoga With Your Child zawiera praktyki i techniki, z których może korzystać cała rodzina.