Ocena:
Ta książka sprytnie łączy humor i jogę, zapewniając zabawne wprowadzenie do pozycji zarówno dla joginów, jak i nie-joginów. Oferuje zabawny sposób na zaangażowanie się w jogę podczas oglądania telewizji, dzięki czemu jest atrakcyjnym prezentem dla tych, którzy lubią lekkie treści.
Zalety:⬤ Przezabawny i sprytny tekst
⬤ zabawa zarówno dla entuzjastów jogi, jak i początkujących
⬤ świetny pomysł na prezent
⬤ zawiera zabawne pary filmów
⬤ atrakcyjne wizualnie ilustracje
⬤ pomaga początkującym w jodze z prostymi pozami.
Brak szczegółowych instrukcji dotyczących wykonywania pozycji; niektórzy czytelnicy mogą uznać go za niewystarczający jako poważny przewodnik po jodze.
(na podstawie 11 opinii czytelników)
Couch Yoga: Netflix & Namaste
Czy potrzebujesz więcej śmiechu, aby uciec od codziennych uciążliwości? A może czujesz się winny, ponieważ oglądanie nałogowo wykoleja rutynę ćwiczeń? Nie jesteś sam. Wszystkim nam przydałoby się więcej humoru i ćwiczeń w naszym życiu. Couch Yoga: Netflix & Namaste sprawi, że będziesz się śmiać podczas ćwiczeń. Ten dowcipny towarzysz ilustruje, jak pozować podczas ucieczki pod koniec dnia. Jest idealny dla bliskich, w tym dla ciebie.
Couch Yoga: Netflix & Namaste nie jest zwykłą książką o jodze. Jest kapryśnie zilustrowana, humorystycznie dowcipna i doskonale przygotowana do połączenia z nawykiem oglądania. Wyróżniono 15 popularnych pozycji jogi. Corpse, Downward Dog i Tree to niektóre z prezentowanych pozycji odpowiednich zarówno dla nowicjuszy jogi, jak i ekspertów. Każda pozycja jogi na kanapie zawiera również zalecane pary filmów i programów telewizyjnych idealne dla danej pozy. Nie musisz wstrzymywać Netflixa, HBO GO lub Hulu, aby uzyskać falujące mięśnie brzucha.
Kto wie, może Couch Yoga: Netflix & Namaste uczyni cię mistrzem jogi? Po kilku tygodniach jogi na kanapie możesz chcieć znaleźć studio, aby przenieść swoją praktykę na wyższy poziom. Ta książka przygotowuje holistycznie. Poza pozycjami jogi, opisuje radość z zajęć i jak ćwiczyć jogę jak profesjonalista. Możesz zakochać się w nowej, coraz bardziej popularnej formie ćwiczeń.
Couch Yoga: Netflix & Namaste jest dla każdego, kto lubi śmiech. Jest dla każdego, kto "chce" ćwiczyć. Jest dla członków rodziny, którzy miękną jak awokado. Jest dla pacjentów, którzy sztywnieją jak zwłoki. Dla przyjaciół, którzy potrzebują się pośmiać.
Paul wierzy, że humor, sprawność fizyczna i rodzina to klucze do szczęśliwego życia. Swoje umiejętności opowiadania historii doskonalił prowadząc kampanie marketingowe w Procter & Gamble, Coty Beauty oraz E. & J. Gallo Winery. Gallo Winery. Konsultował się z firmami z listy Fortune 500 i startupami w zakresie opowiadania historii innowacji produktowych. Paul Fisher jest współczesnym "człowiekiem renesansu" i prowadzi www.peppypoet.com, gdzie ludzie mogą być poruszeni poezją, prozą i zdjęciami.
