Joga i uważność dla małych dzieci: Pozycje do zabawy, nauki i spokoju

Ocena:   (5,0 na 5)

Joga i uważność dla małych dzieci: Pozycje do zabawy, nauki i spokoju (Maureen Heil)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.

Oryginalny tytuł:

Yoga and Mindfulness for Young Children: Poses for Play, Learning, and Peace

Zawartość książki:

Joga to nie tylko fizyczne pozy, ale także celowe oddychanie (a tym samym uważność), które jest jej integralną częścią. Yoga and Mindfulness for Young Children wyjaśnia fizyczne i społeczno-emocjonalne korzyści płynące z włączenia jogi do klas wczesnoszkolnych.

Czytelnicy nie muszą mieć żadnego doświadczenia z jogą, aby móc korzystać z tej książki, a pomysły i sugestie można łatwo zmodyfikować, aby dostosować je do indywidualnych potrzeb nauczyciela. Pedagodzy wczesnoszkolni i zarejestrowani instruktorzy jogi dla dzieci Maureen Heil i Ilene S. Rosen dzielą się tym, jak wykonać dziewięć konkretnych technik oddechowych i sześćdziesiąt trzy różne pozy z dziećmi.

Pozycje są pogrupowane według dziesięciu różnych kategorii: pozycje zginania pleców, pozycje zginania do przodu, pozy harmonii (o równowadze), tylko dla zabawy (oferują emocjonalne uwolnienie), pozycje leżące, pozy partnerskie (w parach), pozycje siedzące, pozycje stojące, pozycje skręcające i pozycje do góry nogami. Zawiera informacje o tym, jak ćwiczyć jogę z dziećmi o różnych umiejętnościach.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781605546674
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2020
Liczba stron:168

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Joga i uważność dla małych dzieci: Pozycje do zabawy, nauki i spokoju - Yoga and Mindfulness for...
Joga to nie tylko fizyczne pozy, ale także celowe...
Joga i uważność dla małych dzieci: Pozycje do zabawy, nauki i spokoju - Yoga and Mindfulness for Young Children: Poses for Play, Learning, and Peace

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)