Joga dla dzieci i nastolatków: Tematy, techniki relaksacyjne, gry i wprowadzenie do SOLA Stikk Yoga

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Yoga for Kids to Teens: Themes, Relaxation Techniques, Games and an Introduction to SOLA Stikk Yoga

Zawartość książki:

Szukasz sposobu na dobrą zabawę z młodymi ludźmi, jednocześnie dając im narzędzie do wyrażania siebie, zdrowia fizycznego i psychicznego, technik relaksacyjnych i poprawy koncentracji na całe życie? "Yoga for Kids to Teens" to kolejny zabawny i łatwy w użyciu podręcznik dla Ciebie, jako rodzica, nauczyciela lub młodej osoby.

Autorzy "Create a Yoga Practice for Kids" (Sunstone Press, 2006) przedstawiają SOLA Stikk Yoga Nicole Hamory, żywe podejście do jogi dla wszystkich grup wiekowych. Znajdź kreatywne gry, interaktywne tematy, relaksujący umysł, pięciominutowe przerwy na jogę w klasie i wiele więcej.