Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka ta jest dobrze przyjętym źródłem informacji dla młodych wegetarian, oferującym pocieszenie, edukację i praktyczne porady w zabawnym i dostosowanym do wieku stylu. Zawiera informacje na temat wegetarianizmu, humor, przepisy kulinarne i odnosi się do typowych problemów młodych wegetarian.
Zalety:Książka jest wciągająca, dobrze napisana i łatwa do zrozumienia. Obejmuje wiele tematów istotnych dla młodych wegetarian, w tym radzenie sobie z presją rówieśników i dynamiką rodziny. Zawiera również zabawne ćwiczenia, cytaty, przepisy i praktyczne porady żywieniowe, atrakcyjne zarówno dla dzieci, jak i rodziców.
Wady:Niektórzy czytelnicy uważali, że optymistyczny ton książki może wydawać się nierealistyczny w niektórych sytuacjach. Dodatkowo, choć wspomniany jest weganizm, książka skupia się głównie na wegetarianizmie, co może nie w pełni usatysfakcjonować osoby zainteresowane tematyką wegańską. W kilku recenzjach zwrócono uwagę na potrzebę większej liczby przepisów.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
I'm a Vegetarian: Amazing Facts and Ideas for Healthy Vegetarians
Zawartość książki:
Czy to ze względów zdrowotnych, humanitarnych czy smakowych, wielu młodych ludzi jest wegetarianami.
Jest to idealna książka, która pomoże im być zdrowymi wegetarianami. Zawiera historię wegetarianizmu, porady dotyczące zbilansowania diety, pomysły na pyszne jedzenie, a przede wszystkim sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Jak radzić sobie z nieuniknionymi wycieczkami do lokalnego baru z burgerami? Jak oprzeć się próbom babci, by spróbować choć odrobiny jej słynnego pieczonego indyka? Jak zareagować na straszne przepowiednie, że to mięso czyni cię silnym? Dla młodych ludzi, którzy są wegetarianami lub dla tych, którzy myślą o zmianie, jest to nieocenione źródło informacji”.
