Jelita: Wewnętrzna historia najbardziej niedocenianego organu naszego ciała (wydanie poprawione)

Opinie czytelników

Książka otrzymuje entuzjastyczne recenzje za wciągające i pouczające podejście do zdrowia jelit i układu pokarmowego. Czytelnicy doceniają połączenie humoru, ilustracji i przystępnego języka, dzięki czemu złożone koncepcje są łatwe do zrozumienia. Istnieją jednak pewne obawy dotyczące dokładności niektórych informacji, w szczególności odniesień do praktyk kulturowych i potencjalnych nieścisłości opartych na osobistych doświadczeniach.

Pouczająca i humorystyczna, łatwa do przeczytania i zrozumienia, dobrze ilustrowana, zawierająca informacje na temat zdrowia jelit, odpowiednia dla szerokiego grona odbiorców, zawiera cenne spostrzeżenia dla osób z problemami trawiennymi i dobry materiał referencyjny.

⬤ Pewien sceptycyzm co do dokładności określonych informacji, szczególnie w odniesieniu do odniesień kulturowych
⬤ miejsce na poprawę jakości redakcyjnej
⬤ i okazjonalny słodki język, który może nie odpowiadać wszystkim czytelnikom.

(na podstawie 181 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Gut: The Inside Story of Our Body's Most Underrated Organ (Revised Edition)

Zawartość książki:

NATYCHMIASTOWY BESTSELLER NEW YORK TIMES

"Wszystko, co kiedykolwiek chciałeś wiedzieć o jelitach (i jeszcze trochę)."

--SELF

Odkryj sekrety swojego układu trawiennego - i jak doskonalić zdrowe jelita - plus nowe badania nad połączeniem umysł-jelita.

Z dziwacznym urokiem, gwiazda nauki i lekarz medycyny Giulia Enders wyjaśnia magię jelit, odpowiadając na pytania takie jak: O co tak naprawdę chodzi z nietolerancją glutenu i laktozy? Jak jelita wpływają na otyłość? Jaki jest związek między naszym mikrobiomem a zdrowiem psychicznym? Dlaczego występuje refluks żołądkowy? W tym poprawionym wydaniu swojego ukochanego bestsellera, Enders zawiera nową sekcję na temat połączenia mózgu z jelitami i zagłębia się w przełomowe odkrycia psychobiotyków - drobnoustrojów o działaniu psychologicznym, które mogą wpływać na warunki zdrowia psychicznego, takie jak depresja, a nawet stres.

Zbyt długo jelita były najbardziej ignorowanym i najmniej docenianym organem naszego ciała. Ale to nie tylko brudna robota; to sedno tego, kim jesteśmy, a ta urzekająca książka sprawi, że w końcu posłuchasz tych motyli w brzuchu: próbują ci powiedzieć coś ważnego.