Jedzenie nie jest problemem

Opinie czytelników

Książka „Jedzenie nie jest problemem” autorstwa Carole Holliday oferuje unikalne spojrzenie na odchudzanie, łącząc duchowe spostrzeżenia z praktycznymi poradami. Czytelnicy chwalą jej głębokie podstawy teologiczne, humor i przystępną fabułę. Autorka podkreśla, że proces odchudzania nie jest tylko fizyczny, ale obejmuje również kwestie duchowe. Wiele osób uznało tę książkę za transformującą i zachęcającą w ich zmaganiach z jedzeniem i wagą.

⬤ Głębokie duchowe spostrzeżenia, które łączą utratę wagi z wiarą i posłuszeństwem Bogu.
⬤ Zachęcający i przystępny styl pisania, który sprawia wrażenie rozmowy z przyjacielem.
⬤ Humorystyczne i wciągające ilustracje, które zwiększają zrozumienie i przyjemność z lektury.
⬤ Praktyczne ćwiczenia i porady, które pomogą czytelnikom zmienić ich relację z jedzeniem.
⬤ Odnosi się do podstawowych kwestii związanych z nawykami żywieniowymi, a nie tylko promuje diety, dzięki czemu jest odpowiedni dla każdego, kto zmaga się z jedzeniem.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali ją za gęstą i potrzebowali czasu, aby przetworzyć jej głęboką treść.
⬤ Ci, którzy szukają konwencjonalnej książki dietetycznej lub szybkich rozwiązań odchudzających, mogą być rozczarowani.
⬤ Kilku czytelników wspomniało o konieczności zwolnienia tempa i ponownego przeczytania rozdziałów ze względu na głębię książki.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Food Ain't the Problem

Zawartość książki:

THE FOOD AINT THE PROBLEM” nie jest napisana z typowej perspektywy większości książek dietetycznych: jedz to, a nie tamto. Zrób ten program, a nie tamten.

Carole Holliday wyjaśnia, jak skutecznie radzić sobie z problemami związanymi z nadwagą i daje praktyczne, życiowe wskazówki, które można wykorzystać w codziennym życiu i praktyce. Zrzuciwszy ponad 120 kilogramów, autorka przedstawia swoje osobiste świadectwo, a także drogę do prawdziwie wolnego życia. Humorystyczne ilustracje są zawarte w całej książce, zapewniając przyjazne i troskliwe podejście do bardzo poważnego i otrzeźwiającego tematu.

Na stronach tej książki znajdziesz szczerą prośbę o zrozumienie prawdziwej przyczyny rosnącego brzucha i większej pupy. Niezależnie od tego, czy „próbowałeś już wszystkiego”, czy jesteś kimś, kto jest po prostu zaintrygowany tytułem, „THE FOOD AIN'T THE PROBLEM” pozostawi cię pełnym prawdy, nadziei i zachęty do rozpoczęcia drogi do prawdziwego uzdrowienia i przywrócenia ciała i duszy.