Jedzenie: narkotyk grzecznej dziewczynki: Jak przestać używać jedzenia do kontrolowania swoich uczuć?

Ocena:   (4,3 na 5)

Jedzenie: narkotyk grzecznej dziewczynki: Jak przestać używać jedzenia do kontrolowania swoich uczuć? (Sea Gold Sunny)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka spotkała się z pozytywnymi opiniami ze względu na powiązane historie, praktyczne narzędzia i osobisty wgląd autora w zaburzenie objadania się (BED). Została uznana za kompleksowe źródło informacji dla osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania, oferując nadzieję i więź. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że jest ona zbyt uproszczona i bardziej nastawiona na młodszych odbiorców, co doprowadziło do mieszanych opinii na temat jej przydatności dla wszystkich grup wiekowych.

Zalety:

Dobrze skonstruowana z osobistymi świadectwami i spostrzeżeniami ekspertów, dostarcza treści, które można odnieść, oferuje skuteczne narzędzia i strategie radzenia sobie, zachęca do nadziei i powrotu do zdrowia i jest uważana za mającą zastosowanie do wszystkich form zaburzeń odżywiania.

Wady:

Postrzegany jako skierowany głównie do młodszych kobiet, niektórzy uznali go za zbyt uproszczony lub pozbawiony głębi, a styl pisania został opisany przez niektórych czytelników jako podobny do wypracowania z liceum.

(na podstawie 58 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Food: The Good Girl's Drug: How to Stop Using Food to Control Your Feelings

Zawartość książki:

Sunny Sea Gold zaczęła walczyć z zaburzeniami odżywiania w wieku nastoletnim.

Jednak większość książek na ten temat była skierowana do starszych kobiet, z którymi trudno jej było się utożsamić. Powołując się na najlepszych psychiatrów, dietetyków i ekspertów fitness, Sunny oferuje prawdziwe porady dla nowego pokolenia walczącego z odwieczną wojną.

Z humorem i współczuciem od kogoś, kto widział to wszystko, Food: The Good Girl's Drug opowiada o doświadczeniach dzielonych przez wiele kobiet - niezależnie od tego, czy zmagają się z kompulsywnym objadaniem się przez całe życie, czy właśnie przyznały się przed sobą, że tak, to coś więcej niż tylko zły nawyk.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9780425239032
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2011
Liczba stron:336

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Jedzenie: narkotyk grzecznej dziewczynki: Jak przestać używać jedzenia do kontrolowania swoich...
Sunny Sea Gold zaczęła walczyć z zaburzeniami...
Jedzenie: narkotyk grzecznej dziewczynki: Jak przestać używać jedzenia do kontrolowania swoich uczuć? - Food: The Good Girl's Drug: How to Stop Using Food to Control Your Feelings

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)