Ocena:
Książka jest starannie wyselekcjonowanym dziennikiem, który zachęca do autorefleksji i rozwoju emocjonalnego poprzez różnorodne, prowokujące do myślenia podpowiedzi. Czytelnicy doceniają jego piękny design, głębię treści i uniwersalną atrakcyjność dla każdego, kto znajduje się w osobistej podróży. Niektórzy recenzenci wyrażają jednak frustrację z powodu jakości oprawy i fizycznej użyteczności dziennika.
Zalety:⬤ Prowokujące do myślenia i wnikliwe podpowiedzi, które zachęcają do głębokiej autorefleksji.
⬤ Piękny design i wysokiej jakości fizyczna prezentacja.
⬤ Uniwersalny prezent dla osób w różnym wieku i z różnych środowisk.
⬤ Może ułatwić znaczące rozmowy i rozwój osobisty.
⬤ Działa jako pomocny przewodnik dla osób stojących w obliczu wyzwań emocjonalnych.
⬤ Słaba jakość oprawy, z której czasami wypadają strony.
⬤ Niektórzy uważają, że pytania są pracochłonne lub nie podnoszą na duchu.
⬤ Książka nie leży płasko, co utrudnia pisanie bezpośrednio w niej.
⬤ Niektóre podpowiedzi mogą nie odpowiadać każdemu, co prowadzi do mieszanych opinii na temat ich przydatności.
(na podstawie 25 opinii czytelników)
What's Your Story?: A Journal for Everyday Evolution
Transformacyjne podpowiedzi do pisania dla osobistych i globalnych zmian
What's Your Story? to interaktywny dziennik dla pisarzy, twórców, naukowców, psychologów, prawników, aktywistów i każdego, kto pragnie wprowadzić nową historię do życia - i porzucić zmęczone wzorce z przeszłości. Poprzez serię głęboko osobistych podpowiedzi do pisania, odkryjesz narrację, która ukształtowała twoją przeszłość i zostaniesz zainspirowany do napisania nowej, satysfakcjonującej historii na przyszłość.
What's Your Story to coś więcej niż typowy dziennik, to bezprecedensowe narzędzie do samopoznania i transformacji, metoda, która ujawnia, że rozwój osobisty jest nierozerwalnie związany z wyzwoleniem zbiorowym. Autorki, pisarka i liderka myśli Rebecca Walker oraz aktywistka wellness Lily Diamond, spędziły dziesięć lat rozwijając tę metodę osobistego wzmocnienia ze swoimi czytelnikami i studentami na całym świecie. Rezultatem jest interaktywny proces, który pozwala ci wybrać, jak rozwinie się twoja podróż:
- Eksploruj według obszarów życia: Każdy rozdział zachęca do odkrywania innego obszaru życia podczas poruszania się w każdej części dnia - od budzenia się i doświadczania swojego ciała, przez bycie w relacji z innymi i kultywowanie społeczności, po refleksję nad korzystaniem z technologii i liczenie się z własną śmiertelnością.
- Eksploruj według tematów: Pięć tematów, oznaczonych kolorami w każdym rozdziale, pozwala na zbadanie konkretnego tematu od początku do końca: kreatywność i wyrażanie siebie; samoopieka; aktywizm; duchowość; oraz żałoba, strata i praca uzdrawiania.
Składający się z 75 głębokich pytań - zaprojektowanych tak, aby można było na nie odpowiedzieć w ciągu zaledwie pięciu minut lub przez całe życie - What's Your Story? jest niezbędnym przewodnikiem dla każdego, kto jest gotowy, aby zacząć żyć swoim najbardziej autentycznym, kreatywnym i znaczącym życiem.
"Znalezienie głosu, aby poznać, napisać i wypowiedzieć swoją historię może oznaczać różnicę między egzystencją stłumionej ciszy a życiem radosnego spełnienia" - piszą autorzy. "Nasze historie mają moc ograniczania nas lub wyzwalania".
