Jak zerwać z kimkolwiek: Puszczanie przyjaciół, rodziny i wszystkich pomiędzy

Opinie czytelników

Książka oferuje wnikliwe i praktyczne porady dotyczące poruszania się po nieromantycznych rozstaniach i utrzymywania zdrowych relacji. Łączy w sobie osobiste doświadczenia, wiedzę ekspercką i możliwe do odniesienia scenariusze, dzięki czemu jest przystępną lekturą. Niektórzy czytelnicy stwierdzili jednak, że brakuje w niej konkretnych strategii radzenia sobie i uważają, że obejmuje ona znane koncepcje bez oferowania nowych spostrzeżeń.

Porady są mądre, szczere i zrozumiałe, dzięki czemu czyta się je łatwo i przyjemnie.

Zawiera praktyczne porady wynikające z doświadczenia autora jako terapeuty i różnych badań.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Break Up with Anyone: Letting Go of Friends, Family, and Everyone In-Between

Zawartość książki:

Nie wszystkie związki są tworzone po to, by trwać wiecznie. Czasami to, co zaczyna się jako piękna przyjaźń lub produktywne partnerstwo, staje się toksyczne, jednostronne lub niezdrowe, a najlepszym rozwiązaniem dla obu stron jest jego zakończenie. W książce How to Break Up with Anyone, ekspertka od relacji Jamye Waxman napisała bardzo potrzebny przewodnik po każdym etapie nieromantycznego zerwania. Opierając się na własnych doświadczeniach, Jamye przedstawia strategie odchodzenia od przyjaciela, członka rodziny, społeczności, a nawet dawnej wersji siebie, odnosząc się zarówno do kwestii praktycznych, jak i emocjonalnych. Chociaż zakończenie związku może być bolesne, pozytywne przesłanie Jamye koncentruje się na ostatecznie wyzwalających aspektach zakończenia niezdrowych relacji.

Rozdziały obejmują:

Zerwanie kontra przerwa.

Najlepsi przyjaciele na zawsze.

Zerwanie z rodziną.

Pożegnanie ze społecznością.

Ponowne określanie swojej seksualności i płci.

Zerwanie z karierą.

Zerwanie z kimkolwiek innym.

Zerwanie z kimkolwiek.

How to Break Up With Anyone zapewnia narzędzia dla każdego, aby zainicjować zerwanie, zachętę do przejścia przez nie i mądrość, aby rozpoznać, że nie muszą zadowalać się niczym mniej niż produktywnymi, zdrowymi relacjami. Obejmując różnorodne relacje, How to Break Up With Anyone jest ponadczasowym źródłem informacji dla osób w każdym wieku „.