Ocena:
Książka „How to Unbreak Your Health” autorstwa Alana E. Smitha służy jako kompleksowy przewodnik po różnych terapiach uzupełniających i alternatywnych (CAM). Zawiera opisy i zasoby dla wielu terapii, ale nie zagłębia się w żadne konkretne leczenie. Chociaż organizuje terapie według kategorii ciała, umysłu i ducha, brakuje w nim indeksu według diagnozy, który mógłby pomóc w znalezieniu konkretnych metod leczenia określonych problemów. Czytelnicy doceniają bogactwo informacji, chociaż niektórzy uważają, że sama objętość jest przytłaczająca, a brak analizy porównawczej jest wadą.
Zalety:⬤ Kompleksowy katalog alternatywnych terapii z opisami i dodatkowymi zasobami.
⬤ Dobrze zorganizowany w kategorie (ciało, umysł, duch) ułatwiający nawigację.
⬤ Zawiera szeroki zakres informacji, w tym mniej znane terapie i techniki.
⬤ Przydatna dla tych, którzy chcą poznać alternatywy dla tradycyjnej medycyny.
⬤ Zawiera referencje i linki do dalszych badań.
⬤ Brakuje szczegółowych informacji na temat poszczególnych terapii, co sprawia, że jest to bardziej odniesienie niż przewodnik.
⬤ Brak kompleksowego indeksu według diagnozy utrudnia znalezienie terapii dla konkretnych problemów.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać ilość informacji za przytłaczającą.
⬤ Nie porównuje terapii ani nie zapewnia szczegółowej analizy zalet i wad każdej metody.
(na podstawie 8 opinii czytelników)
How to UnBreak Your Health: Your Map to the World of Complementary and Alternative Therapies, 2nd Edition
Znajdź lepsze zdrowie dzięki mapie do świata terapii uzupełniających i alternatywnych w tym kompleksowym przewodniku po zdrowiu i dobrym samopoczuciu dla umysłu, ciała i ducha.
Czy toniesz w ruchomych piaskach bólu? Utknąłeś w Górach Nieszczęścia lub po prostu zagubiłeś się w Lesie Objawów? Znajdź drogę do nadziei dzięki drugiemu wydaniu wielokrotnie nagradzanej książki How To UnBreak Your Health: Your Map to the World of Complementary and Alternative Therapies. Odkryj, w jaki sposób twoje ciało, umysł i energia/duch mogą ze sobą współpracować w celu uzyskania lepszego zdrowia. Dowiedz się, jak przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i znaleźć drogę do najlepszego możliwego zdrowia.
Próbujesz dowiedzieć się, gdzie jesteś ze swoimi problemami zdrowotnymi, dokąd musisz się udać i jaki jest najlepszy sposób, aby tam dotrzeć? Potrzebujesz mapy, aby odnaleźć się w niesamowitym świecie terapii komplementarnych i alternatywnych. Które terapie są odpowiednie dla Ciebie i Twoich problemów zdrowotnych? Dowiedz się tego z tego łatwego do przeczytania przewodnika po wszystkich terapiach dostępnych poza światem leków i chirurgii medycyny głównego nurtu. Odkryj najnowsze badania naukowe, które otwierają drzwi do terapii zarówno starożytnych, jak i nowoczesnych, które są dostępne, aby pomóc Ci poprawić swoje zdrowie.
⬤ Odkryj możliwości zdrowotne od akupunktury po Zen Bodytherapy.
⬤ Dowiedz się o korzyściach zdrowotnych płynących z pilatesu, jogi i masażu.
⬤ Poznaj urządzenia od Radiaka Edgara Cayce'a po najnowsze zimne lasery.
⬤ Usłyszeć od prawdziwych ludzi, którzy doświadczyli tych terapii i produktów.
⬤ Znajdź darmowe podcasty na temat terapii, o których chcesz dowiedzieć się więcej.
UnBreak Your Health(TM) oferuje sprawdzone techniki leczenia, od najnowocześniejszych innowacji po starożytne terapie lecznicze. Dzięki 339 nowym i zaktualizowanym listom w 150 różnych kategoriach jest to najbardziej kompletna książka, jaką kiedykolwiek opublikowano na temat terapii uzupełniających i alternatywnych (bez diet i suplementów). To zaktualizowane wydanie ponownie koncentruje się na terapiach, systemach i urządzeniach w dziedzinie medycyny komplementarnej, alternatywnej i integracyjnej. Wielu tematom towarzyszą również wywiady podcastowe z liderami i innowatorami w tej dziedzinie.
Co ludzie mówią o How To UnBreak Your Health?
"W co najmniej 85% przypadków podejścia komplementarne i alternatywne są znacznie bezpieczniejsze i skuteczniejsze niż leki lub zabiegi chirurgiczne". How to UnBreak Your Health stanowi wspaniałe źródło dla osób zainteresowanych prawdziwym zdrowiem ".
--C. Norman Shealy, M. D., Ph. D.
"How to UnBreak Your Health to najbardziej kompleksowy i przyjazny dla czytelnika przewodnik po alternatywnych rozwiązaniach zdrowotnych, jaki kiedykolwiek czytałem... Pochwalam autora za stworzenie tak kompleksowego przewodnika."
--Cherie Fisher, Reader Views.
"How to Unbreak Your Health to dobry przegląd wielu różnych rodzajów holistycznych praktyk uzdrawiania umysłu/ciała/ducha."
--Eric B. Robins, MD, współautor Your Hands Can Heal You.
"Książka Alana Smitha jest mile widzianym i potrzebnym dodatkiem dla tych, którzy naprawdę pragną dostępu do informacji na temat zdrowia i dobrego samopoczucia w łatwo przyswajalnym języku i popartych różnorodnymi doświadczeniami."
--Imara, MBA, MHpm, URM.
Słuchaj bezpłatnych podcastów na temat CAM i uzyskaj najnowsze informacje na stronie www.UnBreakYourHealth.com.
Kolejna wzmacniająca książka od Loving Healing Press www.LovingHealing.com.
MED004000 Medical: Medycyna alternatywna.
HEA032000 Zdrowie i fitness: Terapie alternatywne.
OCC011000 CIAŁO, UMYSŁ I DUCH / Uzdrawianie / Ogólne.
