Jak Trnovat Mysl K Odhalovn a Prozvn StĚst, Kter Mme UvnitŘ

Zawartość książki:

Nigdy nie było lepszego czasu na ponowne przemyślenie naszych nadziei. Wraz z epidemicznym wzrostem depresji i lęku, tradycyjne metody radzenia sobie z tymi problemami zostały poddane analizie. Wielu psychologów wraca do nauk Buddy, który opisał działanie ludzkiego umysłu lepiej niż ktokolwiek inny w historii. Middle Way Mind Training wykorzystuje te głębokie koncepcje i stawia je na czele współczesnej nauki. Frank Navrtil, czerpiąc ze starożytnej buddyjskiej mądrości, opracował innowacyjną, aktywną holistyczną metodę usuwania niepotrzebnego ludzkiego cierpienia i aktywną naukową ścieżkę do szczęśliwego i satysfakcjonującego życia.

Dr Frank Navrtil jest urodzonym w Kanadzie lekarzem naturopatą, trenerem i wykładowcą wellness, praktykiem świadomości poznawczej i instruktorem medytacji. Od ponad 30 lat uczy i doradza klientom w zakresie poprawy ich zdrowia fizycznego, psychicznego i duchowego oraz dobrego samopoczucia.

Oferuje warsztaty, kursy, zajęcia i konsultacje oparte na jego metodzie Middle Way Mind Training dla osób indywidualnych, grup i firm na całym świecie.