Ocena:
Książka „How to Slow Your Inner Flash” autorstwa Kennetha Rogersa Jr. jest wysoko ceniona przez czytelników, szczególnie za unikalne podejście do radzenia sobie z poważną traumą przez pryzmat komiksowych superbohaterów. Dostarczone spostrzeżenia są postrzegane jako innowacyjne i intuicyjne, głęboko rezonując zarówno z osobami, które przeżyły przemoc, jak i specjalistami od zdrowia psychicznego. Wielu czytelników docenia przystępność treści i osobiste zaangażowanie autora.
Zalety:⬤ Innowacyjne spojrzenie na traumę i leczenie, często uważane za wyprzedzające swoje czasy.
⬤ Relatywny i przystępny styl pisania, który trafia zarówno do osób, które przeżyły traumę, jak i do specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym.
⬤ Unikalna perspektywa łącząca motywy komiksowe z głębokimi koncepcjami psychologicznymi.
⬤ Pomaga czytelnikom zrozumieć ich własne zachowania i mechanizmy radzenia sobie, takie jak pracoholizm, w kontekście traumy.
⬤ Oferuje poczucie wspólnoty i zrozumienia dla osób zmagających się z podobnymi problemami.
⬤ Niektórzy czytelnicy czuli się sfrustrowani łatwością, z jaką autor dochodzi do głębokich spostrzeżeń bez lat formalnego szkolenia.
⬤ Głęboki związek autora z tematem może nie współgrać z każdym, szczególnie z osobami niezaznajomionymi z komiksami.
⬤ Może istnieć ryzyko nadmiernego uproszczenia złożonych kwestii związanych z traumą przez pryzmat superbohatera.
(na podstawie 12 opinii czytelników)
How to Slow Your Inner Flash: A Guide for Survivors of Childhood Sexual Abuse Using the Flash to Help Conquer Workaholism
How to Slow Your Inner Flash został napisany, aby pomóc osobom, które przeżyły wykorzystywanie seksualne w dzieciństwie, przezwyciężyć uzależnienie od pracoholizmu jako mechanizmu radzenia sobie.
Wykorzystując postacie z komiksu DC "The Flash" (takie jak bohater Barry Allen i złoczyńca Reverse Flash) jako rozszerzoną metaforę, przewodnik ten pomaga mężczyznom i kobietom, którzy przeżyli, zrozumieć, co to znaczy być pracoholikiem, przetrwać hedonizm i syndrom oszusta, a także opowiada o tym, jak każdy może stać się pesymistą bez odpowiedniego leczenia.
Podobnie jak inne poradniki z serii How to Heal Your Inner Superhero, książka ta pomaga ocalałym zrozumieć, że jedynym sposobem na przezwyciężenie potrzeby polegania na tych mechanizmach radzenia sobie jest rozpoznanie własnych zniekształceń poznawczych i przeformułowanie negatywnych automatycznych myśli w celu spowolnienia i uzdrowienia wewnętrznego Flasha.
Jest to dwunasta książka autora i piąta z serii How to Heal Your Inner Superhero.
O autorze:Pochodzący z Peorii w stanie Illinois, wielokrotnie nagradzany autor Kenneth Rogers, Jr. jest nauczycielem języka angielskiego w szkole średniej, który obecnie mieszka w Baltimore w stanie Maryland. "Po napisaniu mojej książki samopomocy Heroes, Villains, and Healing zdałem sobie sprawę, że można napisać jeszcze więcej, aby pomóc innym mężczyznom, którzy przeżyli. Każda postać komiksowa (bohater lub złoczyńca) może być wykorzystana do skupienia się na konkretnej traumie, aby pomóc innym ocalałym. ".