Jak przeżyć życie, które kochasz?

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Finding You How to Live the Life You Love

Zawartość książki:

Stworzenie życia, jakiego pragniesz, jest jak najbardziej w Twoim zasięgu! Prawdziwie akceptując siebie, jesteś w stanie przyjąć życie z podekscytowaniem i wdzięcznością. Czy potrzebujesz więcej współczucia dla siebie? Jak zwiększyć pozytywne nastawienie we wszystkich obszarach swojego życia?

Istnieje 6 działań, które możesz zastosować w swoim życiu, które zwiększą twoje poczucie miłości do siebie i własnej wartości.

- Rozdział #1: W tym rozdziale przyjrzymy się różnym obszarom w twoim życiu, w których możesz mieć wątpliwości. Mając tę wiedzę, możesz rozpocząć proces pozbywania się tych wątpliwości.

- Rozdział #2: Unikaj nadmiernego myślenia W tym rozdziale omówimy różne sposoby, w jakie nasze umysły pędzą tak daleko przed siebie. Możesz teraz uwolnić się od żalu, dokuczliwego głosu z tyłu głowy i strachu przed sytuacjami społecznymi.

- Rozdział #3: Poznaj swoją społeczność. Rozdział ten omawia znaczenie budowania solidnej społeczności. Najlepszym miejscem do rozpoczęcia jest dokładnie to, w którym jesteś. Możesz teraz wyjść do swojej społeczności i zaangażować się z innymi na nowym i autentycznym poziomie.

- Rozdział #4: Ćwicz uważność. Uporządkuj swój umysł, koncentrując się na chwili obecnej. Rozdział ten zawiera techniki powrotu do chwili obecnej i współczucia dla samego siebie.

- Rozdział #5: Porzuć to, co cię powstrzymuje Aby.

iść naprzód, musisz całkowicie porzucić rzeczy, które już nie pomagają ci się rozwijać. Porzuć swój gniew, strach i ludzi, którzy powstrzymują cię od pełnego wykorzystania swojego potencjału.

- Poznaj swoje wartości i wykorzystaj je do wyznaczania celów. Odkryj swoją duchowość i połącz się ze swoim istnieniem. Wreszcie, rób to, do czego zawsze byłeś stworzony. Ujmij swoją wielkość.

Jesteś ponad wszystko. Jesteś całkowicie godny akceptacji i wewnętrznego spokoju. Omówimy te koncepcje dogłębnie w tych rozdziałach, a będziesz miał lepsze zrozumienie tego, jak w pełni kochać siebie i żyć swoim najlepszym życiem.