Jak przetrwać dzieciństwo teraz, gdy jesteś dorosły: Droga do autentyczności i przebudzenia

Opinie czytelników

Książka „How To Survive Your Childhood Now That You're an Adult: A Path to Authenticity and Awakening” autorstwa Iry Israela to transformacyjny przewodnik, który ma pomóc czytelnikom odkryć ich autentyczne ja poprzez zrozumienie wpływu doświadczeń z dzieciństwa na dorosłe życie. Oferuje praktyczne porady, narzędzia do poprawy relacji i filozoficzne spostrzeżenia, jednocześnie odnosząc się do niedociągnięć zachodnich wartości społecznych, które utrudniają osiągnięcie prawdziwego szczęścia. Wielu czytelników uznało ją za pouczającą i motywującą, ale niektórzy krytykowali ją za brak praktycznych treści i poleganie w dużej mierze na koncepcjach duchowych.

Książka jest chwalona za to, że jest zabawna, pouczająca i łatwa w czytaniu. Czytelnicy doceniają jej praktyczne kroki, przejrzysty tekst i wnikliwe spojrzenie autora na autentyczność i rozwój osobisty. Wielu uznało ją za pomocną w trudnych czasach i opisało ją jako lekturę obowiązkową dla osób poszukujących szczęścia i zrozumienia siebie. Integracja różnych idei filozoficznych i psychologicznych wzbogaca treść.

Krytycy wskazują, że książka nie zagłębia się głęboko w obiecany temat aktualizacji doświadczeń z dzieciństwa, a niektórzy uważają ją za bardziej duchową niż naukową. Tytuł jest postrzegany jako mylący, a niektórzy recenzenci uważają, że zawiera on wiele filozoficznych dyskusji, bez wystarczającej ilości konkretnych porad lub treści opartych na dowodach. Kilku czytelników poczuło się rozczarowanych głębią dostarczonych praktycznych porad.

(na podstawie 92 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Survive Your Childhood Now That You're an Adult: A Path to Authenticity and Awakening

Zawartość książki:

Jako dzieci nauczyliśmy się zdobywać aprobatę, tworząc fasady, które pomagały nam zaspokajać nasze potrzeby emocjonalne i psychologiczne, ale także buntowaliśmy się przeciwko autorytetom jako sposób na indywidualizację.

Jako dorośli, te sprzeczne pragnienia sprawiają, że wielu z nas odczuwa niepokój lub depresję, ponieważ nasze autentyczne ja jest głęboko zakopane pod błyszczącymi lub buntowniczymi fasadami lub jakąś ich kombinacją. W tej prowokacyjnej książce, eklektyczny nauczyciel i terapeuta Ira Israel oferuje potężną, kompleksową, krok po kroku ścieżkę do rozpoznania sposobów bycia, które stworzyliśmy jako dzieci i przekroczenia ich ze współczuciem i akceptacją.

W ten sposób odkrywamy nasze prawdziwe powołanie i kultywujemy autentyczną miłość, na którą zasługujemy.