Jak przestać pić bez AA: Proste podejście do szczęścia i trzeźwości

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 23 głosach.

Oryginalny tytuł:

How to Stop Drinking Without AA: A Simple Approach to Happiness and Sobriety

Zawartość książki:

Dla wielu z nas picie stało się destrukcyjną siłą w naszym życiu, wpływając na nasze zdrowie, małżeństwa, związki i karierę. Desperacko pragniemy rzucić nałóg, ale myśl o grupach wsparcia, spotkaniach AA i zmianie stylu życia powstrzymuje nas przed podjęciem działań.

Co gorsza, społeczeństwo etykietuje nas jako alkoholików, a my natychmiast odczuwamy poczucie beznadziei i zbliżającej się zagłady. Wyobrażamy sobie, a przynajmniej ja to sobie wyobrażałem, walkę przez całe życie, codzienną walkę, ciągłą czujność, by nie sięgnąć po pierwszego drinka. Jeśli chcesz uwolnić się od myśli i pragnień o wiecznym piciu i żyć tak, jak uważasz za stosowne, z pasją, wolnością i ekscytacją, ta książka oferuje rozwiązanie.

Jak przestać pić bez AA została napisana, aby pomóc ludziom takim jak ty przestać pić bez Anonimowych Alkoholików. Rozwiązanie jest proste i jedyne w swoim rodzaju.

Obala mit, że rzucenie picia musi być trudne, bolesne, czasochłonne lub niemożliwe. Wyjaśniając, dlaczego odczuwasz potrzebę picia, nakreśla prosty proces krok po kroku.