Jak pomóc ukochanej osobie przezwyciężyć depresję: Szybki i prosty system łagodzenia cierpienia

Opinie czytelników

Książka ma na celu pomóc osobom wspierającym osoby z depresją, zapewniając wgląd w ich zachowanie i promując współczucie, jednocześnie oferując strategie minimalizujące nieporozumienia i stres emocjonalny. Jednak niektórzy czytelnicy uważają ją za zbyt uproszczoną i protekcjonalną, krytykując jej format dialogu i brak głębi.

Jasne i zwięzłe wyjaśnienia, promuje współczucie i zrozumienie, oferuje praktyczne strategie dla osób wspierających, prezentuje informacje w angażującym stylu dialogu.

Przez niektórych uważany za zbyt uproszczony i protekcjonalny, nierealistyczny format dialogu, pozbawiony głębi i treści, postrzegany jako marnowanie zasobów.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Help Your Loved One Overcome Depression: A Fast Simple System to Relieve Distress

Zawartość książki:

Problemem dla każdego, kto ma do czynienia z ukochaną osobą cierpiącą na depresję, jest to, że nagle oczekuje się od nas zrozumienia, wsparcia i radzenia sobie z całkowicie irracjonalną sytuacją.

Jest to oczywiście niemożliwe. Jednak tak ważne jest, aby zespół wsparcia nauczył się, co robić, a co ważniejsze, czego nie robić.